“今天的练习就到这里。”
鬼鲛从垫子上站起来，走到纲手🉂🄟⚚面前，对她吩咐道，“今晚回🔟去以後，记得睡前再复习一遍这些动作，明天我要检查作业。”
“这玩意儿真的有用吗？”
纲手从垫子上坐起来，表🟥🟓🜫示🜘🏩怀疑，觉得是在浪费🝦时间。
“太急躁了可不行。就连学习一门忍术，都需要花费不少🚍💆时间🔟，何况是这种修身养X的运动？”📈😴
鬼鲛一🃩🚡脸严肃⚬🔠🂁地说完🃙😉这些话，便转身走进屋内。
第二天。
剧组的拍摄结束後。
“你来了。”
院子里，鬼鲛有些意外地看着眼前的纲手。
他本以为她是三分钟热度，今天🉂🄟⚚不🙠会再来了。
“你教🃩🚡我的那些动作，我昨晚和今天早上都练了，似乎🎱……真的有一些效果。练完之後，我感到了平静和放松。”
纲手皱着眉，如实说出了自己的感受。
“看来，你修行瑜伽的天赋很高。”
鬼鲛点了点头，评价道。
“今天🃩🚡我们练⚬🔠🂁什麽，还是昨天那些姿势吗？”
纲手一边说着，一边主动🟥🟓🜫拿起垫子，铺在地上🖇🐣🁨。
“当然不是。”
鬼鲛摇了摇头，“我昨天教你的，只是入门级的基础动作🚍💆。接下来，是🏬更🏩难的进阶姿势。”
“那就快开🌿🄶🂂始吧。”纲手催🜘🏩促道，充满期待。
就这样，鬼鲛成为了纲手的健身教练。
由於海啸的影响，剧组的拍摄进度再次延期，不过这也给了纲手📆足够的时间😕🁋🄋，⚰🕂随鬼鲛学习瑜伽技巧。
这些🙖天来，她按照鬼鲛的🟥🟓🜫指导，每天有规律地生活作息，早晚坚持练习瑜伽。
在这个过程中，纲手发现，她的心态真的平静了不少，不再像以前那麽暴躁了。🞑📚