冯🔳🄮筝倒是没有露出🄀觉得自己很倒霉的表情,大大方方的站到了场地中央。
“介绍一下这个游戏的规则,由我和孝莘两个人传球,冯筝在从篮筐到罚球线这个距离的一🄷🂏圈进行接球投篮。冯筝,你需要注意以下几点:1这个游戏锻炼的是你的接球投篮能力,所以每次触球都不准运球,马上完成跳投;在游戏中我的传球距离是固定的,但是传球方向是随机的,可能会把球传到刚才所距离的任意一个点上,你要凭反应自己判断如何移动;我会根据你的表现和体力来决定这个游戏的完成时间。祝你好运,开始。”
“唰”篮球传到冯筝的手中,直接打断了他🞬🗑🚺想开口询问的意图。
冯筝接球之后,只是稍微的一顿,便高🎮🔟高跳起投篮,篮🏂🗔球划过优美的弧线,空心入网。
篮下的♛🉂🄡雪之虎接住下落的篮球,然后:“跳的很高,准确度也不错,一下对你的要求:现在需要徜徉你丰富多彩的想象力,假设你正站在比赛场中,我是你的队友,传给你球是要你用最合理的技术动作接稳并尽快完成投篮,懂么?刚才你的投篮虽然准确,但是有些脱节了。”
“正确的方式应该是:在我做出😋⛟传球动作的同一🌊♁🅚时间,你就应该做出准备接球的动作。在传球还在空中飞向你的时候,你就要提前进行调整动作。简单的,这个游戏的目的是让你做——接球马上投篮的练习。”
冯筝恍然的点头。
“开始了!”雪之虎👺🍽做出了把篮球🃳再次传向冯筝的动作,罚球线上的冯筝🄱已经做出了反应,他稍微弯腰、屈膝,并把双臂收于胸前,双手柔和而放松做出接球动作;
当他接到篮球的🔬🃫🚬同时,双脚已经稍微跳起离地,在落地的时候左脚稍微在前,右脚稍微在后,由于双腿几乎同时落地,所以都可以作为中轴脚。这个接球动作,冯筝的重心更偏向于后面的右😑🀪腿;
紧接着他左脚并不移动,重心疾速完全转到左腿上,同时右脚脚🔌⚷尖稍微“内八字”,对准左脚的脚尖方向,蹬地前保持与左脚基本平行的位置;
然后他微曲双膝,充分的跳了起来,在起🅎🅝跳的过程中将篮球从胸前举过头顶。在起跳到最高点即将下落而没有下落的时候,出手,篮球又一次空心入网。
雪之虎的声音响起:“这次完成的非常好!心了…🆌…”他又做出了传球的眼🔦🂸📦神和动作。
人品敦厚的冯筝在罚球线上做出了接🛄🙵球动作,然后……
雪之虎的嘴角上扬,英俊成熟的脸一下子变的相当狡诈,他竟然用了一个的击地抛传动作,让篮球飞向了球场左侧🟔的40度角🆧👽🎒方向。
“太不靠谱了吧?”在大家的哄笑声中,原本冯筝心里雪老师那潇洒的男神形象顿时寸寸碎裂,幸亏这下距🄽离自己并不太远,冯筝左腿站定,右腿蹬地,迅速移动到篮球位置,所幸雪🏮🝠🌟老师对自己的速度判断比较准确,接球点还是跟上次投篮🔴🄷差不多的距离。
左腿跨出一大步,双手准确抓住篮球;
然后双臂柔和的向胸口曲臂收😆⚭缩,同时重心转🈧⛫移到左腿,右腿迅速回🃤🙲🎕收;
这一连串动作之后,冯筝的身体基本可以对🞬🗑🚺着🈧⛫篮筐站定,然后起跳投中。
“大家给冯筝查着投进多少球,投丢多少球!”雪之虎再次接到篮球,然后🔦🂸📦手腕一抖,🆨💁🎶篮球飞向了球场右侧的零度角。
“晕死!”冯筝屁🄀颠屁颠的飞速跑向篮球的方向,并在篮球出三分线前将球抓在手中🜍🀸🁤,由于跑动路线的原因,此时的冯筝右腿在前,左腿在后,并背对着篮筐;
仍然没有运球,他以右腿为轴原地向右旋转,同时右肩下沉,左腿蹬地后做了一个如圆规原地画圆般的动作,以非常潇洒而伸展的动作画过了几乎180度,⛬然后回收入自己的圆柱体中;
完成这些🜴🆕🏛动作之后,冯筝的身体又一次面对篮筐,屈膝,然后跳投。
可惜的是篮球没有投中。
邹孝莘的声音响起:👺🍽“应🛉🚟该右腿😋⛟当轴,向左转身!距离更短。”