朱向军由🐞🀺于平时对这单杠双杠还算是比较爱好。这他重生前，那就是连队的器械尖子，🃝😳特别是单杠双杠，更是他的强项。
现在教📜☒官来考核🜊🀞♡他们的🁦器械。这朱向军可是有些得意。毕竟自己可是器械尖子，这考核器械，那不是考核到自己心窝去了。
不过🀥通过刚才的考核，朱向军这尖子现在也不得不发怵，因🕩🌐♺为这教官他不是按照平时连队考核器械那样考核。他纯粹是在‘折磨’人。
这单杠📜☒一练习谁都会，可是让你一口气做五十个‘🚒💳引体向🂱💦上’，那怕是没有几个人可以完成了。
现🃏🖱🖖在朱向军这训练尖子，也就是勉强完成这五十个引体向上🕩🌐♺，可是已经是累得胳膊发麻。
这下面那一个‘小胖子’📨🝚，这可就完不成⚄了。他就做了四十个，就再也上不去了。
“好了！别🅞撑着🜊🀞♡了，下杠，到另一边站着去。”
现在那教官看那‘小胖子’实😵🅱在是上不去了，这就让他到一边呆着去了。
接下来是一个身材高挑的上士。虽然☻🄣⛄看上去很瘦，可是却相当有力气，竟然也勉强完成了这五🅆🄓☱十🁃个引体向上。
可是接下来一个瘦小的中士，就📑🚉👧又做不了了，他🖙📀只做了二十个就做不动了。是这一次考核中做得最少的。
一个小时后，🂺📳这所有人都做了一遍，现在这器械场两💖👵🍉边差不多是一样多的人。
“没有完成的注意了，一百个俯卧撑准备。🞒📣”那教官是又面无表情地对那些没有完成任务的下了命令。
这那🀥些在器械场另一边的战士，📑🚉👧二话不说，就趴在地上，🂱💦吃力地做了一百个俯卧撑。
“好了！全都归队，下面是单杠二练习，卷身上，是四十个。从朱向军开🗎🚜🔍始，准备！”
这教官看到那些‘受罚🁦’的人员都入队后，就又开始下🟄🚧命令了🏽。
这单杠二练习也简单，一般人都会做。可是这教官可不是让你完成什么🃄技🗎🚜🔍巧练习，他要的是体能。
朱向军现在来到那单杠下面，然后就卷身而上。可是这二练习卷身上，那可就更费劲了。不过这二练💨习有一个小技巧，那就是做得时候，可以借助‘悠荡’的力量上杠，这样就会省劲一些。
朱向军这时借助这种⚘小技巧是勉强完☻🄣⛄成了这双杠二练习的四🕩🌐♺十个卷身上。
可🃏🖱🖖是下面的战士们，可就不行了📑🚉👧。这一次考核下来。这三十个人里面，🃄只有朱向军，朱成南和大个子三个人完成了。其他人全都没有完成。
“哈哈！这二练习可就不行了呀！这三十⚄个人，就完成了三个，真是差劲呀！没有完成的，一百个俯卧撑准备。”
那教官可是又毫不留情地又开😵🅱始‘折磨’人了。
等那些被惩罚的人都做完之后，那教官就又开始让所有人进行那双杠一二练习😙🁯的考核了。
这教官也🐞🀺是奇怪，他就是不考核你的器械技巧，🖙📀就是考验你的体能。🛅
这双杠一二练习，那同样也是‘体力活’。刚才经过单杠的一二练习的考核，这大家已经是没有力气了。现在又接着考核双🔈⚒🐳杠，那自然是很难在完成了。