笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>仙踪林八零后婚纱摄影工作室 > 第三十四章 一日六万米
    前面说起沈留柳在小区附件的健身房🁱兼职做瑜伽教练。

    健身房名字🁋叫🗀启迹健身,在高档小区附近的健身房,教练资质以及🔨🃊运动器材相对都b较完善。

    以沈留柳的资质,其实是轮不到她做瑜伽教练😋⛝的,她一开始来健身的时候也只是单纯为了锻炼,只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职,一时间找不到合适的教练来上课。

    健身房的老板乔乃文注意沈留柳很久了,看她盘亮条顺,身材很有说服力,而且又有瑜伽证书,于是他索X聘请了沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代课教练,在其他教练课程有冲突的时候🜫,由沈留柳代替上课,每节课300元,不仅如此,为🔰了表示他的诚意,他还免了沈留柳办健📧🝌🉫身卡的年费。

    健身房一共有三个瑜伽教练,沈留柳是兼职,另外两个教练是全职教练,除了上瑜伽课,也上单车课和做私教。作为兼职的沈留柳,一个月🇿🞖🔇其实也上不了几次课,不上课的时候,沈留柳除了跟着一起练瑜伽,也喜欢跑跑步,做一些重力无氧训练。

    今天晚上,沈留柳是有课的。

    距离课程😗🁠开始还有一些时间,她于是先跟着张飞扬来到器械区,打算跟着练臂力。

    张飞扬被沈留柳🝗🋎带来健身房之后,在她的介🂂🌀绍下,找了赵柏宇做他的私人🆽🕀🆞教练。

    沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。

    为什么叫做蹭呢?因为自己练毕竟有时候动作做不🖱到👥🊾🕽位,练不到该练的部位。

    虽然沈留柳不是正式员工,但是大🌿🄷🂌家也算是同事🊣💆🏦,再加上沈留柳长得也不差,X格也还好,赵柏宇自然不介意额外指导下她。

    别看张飞扬长得高高壮壮,被专业的教练C练起来,一边负重深蹲,一边恨不🏠🛜🝌得叫人教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候,明明很轻松。

    张飞扬一组做完,喘着粗气站到一旁稍作休🂂🌀息。

    赵⛡柏宇一边调整重量🂦🂦,一边招呼沈留柳上来做。

    “柳柳,每边各20公斤怎么样?”

    沈留柳颇有一副🝗🋎视S🂦i如归的气势,“好,我试试。”🃡

    随着夜sE渐浓,健身房里的人慢慢🁱多了起来,服务台甚至出现了一些SaO动。

    引起SaO动的人不🂦是🃰别人,正是穿着一身运动装的👥🊾🕽江子由。

    走进健身房之后🝗🋎,他就把外套给脱了,里面穿的是紧身的运动短袖,一身肌r0U一览无余。

    服务台的小方见来人高大英俊,一身肌r0U明显就是长期锻炼的才会有的线条,一开始还以为是来应聘🛖🜙健身教练的。正想细细询问一番,却被其他陆续进来的nV会员抢了先。

    “小方,这是新来的教练吗?”

    “小方,我要报这个教练的课。”

    “这位教😗🁠练🁋,你肌r0U练的真🗬🞭好。”说完立刻上手去m0,被江子由动作迅速地躲开了。

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