主持人话落，宁溪兮率先朝食材区走去，上方的大屏幕也一分为二，从半空拍摄着两人的动向。
她来到蔬菜区，速度极快的挑选起食材。
洛😕🁒🅌克紧盯屏幕，一一报道“翠芹、胡萝卜、亚美圆葱🞭🗖…🐢🁠…”
不到一分钟，她手里的菜篮已装满。
将其递给服务员，她又朝着肉材区走去。
另一边，汉斯动作就拖沓得多。
他驻足于菜架前，勾着腰，反复掂量一团😿团苍青扁叶青菜，仔🔤细甄选。
好半天才选出两团，鼻尖已🐯🃖冒出细密的汗珠。
观众席有些骚动，只看选材已给人高下立见🗖🛪🟌的感觉。
汉斯挑选完配料，朝水产区走去。
这时宁溪兮已完成了食材的挑选，她提着一块雪花纹的牛小排返回厨台🖕💡📜。📡🜕🂁
随即又将服务员叫到跟前，交🏠代了几句，应该是在找某种食材。☟
对方刚小跑着离📛开，她就打开灶台，不疾不徐地架上一口平底锅，开始煎📡🜕🂁起牛排。
场中一时间安静下来🍜，主持人示意后台打开厨台上的音🐢🁠响设备。
‘滋滋滋！’
细碎📞的油脂炸响声顿🍜时在决斗场上空响起，美妙悦耳。
镜头下，牛小排表面的白色脂肪一点点溶解，鲜红🜇⛩细腻的肉质开始逐☕渐变色🅩。
“煎牛排，看来宁溪兮已敲定菜式……”
主持人适🟥🟐时介绍起牛小排的口感特点和常见处理方法。
准备区内，洛克看得很投入，猩🖲🖥猩则忙着😿在论坛里撕逼。
“她是要做牛排吗？”琳赛问道。
“不确定，这种菜式🍜在亚美尼斯可不常见。”🗑🚸
洛克回了一句，心底也很是好奇。
牛排的做法流行于苍青洲，大多数时候是😿采取针炙的烹饪方式。