前面说🔾🆐🎯起沈留柳在小区附件的健身房兼职做瑜🍓🇮伽教练。
健身房名字叫启迹健身,在高档小区附近的健身房,🅔🆍🎕教练资质以及运☞🀠动器材相对都b较完善。
以沈留柳的资质,🎞💏🐻其实是轮不到她做瑜伽教练的,她🅔🆍🎕一开始来健身的时候也只是单纯为了锻炼,只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职,🕹🎟一时间找不到合适的教练来上课。
健身房的老板乔乃文注意沈留柳很久了,看她盘亮条顺,身材很有说服力,而且又有瑜伽证书,于是他索X聘请了沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代🁴课教练,在其他教练课程有冲突的时候,由沈留柳代替上课,每节课300元,不仅如此,为了表示他的诚意,他还免了沈留柳办🁦🈂健身卡的年费。
健身房一共有三个瑜伽教练,沈留柳是兼职,另外两个教练是全职教练,除了上瑜伽课,也上单车课和做私教。作为兼职的沈留柳,一个月其实也上不了几次课,不上课的时候,沈留柳除了跟着一起练🗨🞆👼瑜伽,也喜欢跑跑步,做一些重力无氧训练。
今天晚上,沈留柳是有课的。
距🗧离课程开始还有一些时间,她于🖙💾是先跟着张飞扬来到器械区,打算跟着练臂🄰力。
张飞扬被🛨沈留柳带来健身房之后,在她的介绍下,找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做🏘蹭👣呢?因为自己练毕竟有时候动作做不到位,练不🗞到该练的部位。
虽然沈留柳不是正式员工,但是大家也算是同事,再加上沈留柳长得也不差,X格也还好,赵柏宇自然👯🌖不介意额外指导下她。
别看张🔾🆐🎯飞扬长得高高壮壮,被专业的教练🖉🐳C练起🞩来,一边负重深蹲,一边恨不得叫人教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候,明明很轻松。
张飞🔪扬一组做完,喘⛆着粗气站到一旁稍作休息。
赵柏宇一边调整重量,一边招呼沈留柳上来做。
“柳柳,每边各20公斤怎么样?”
沈留柳颇有一副视🎞💏🐻Si如归的气势,“好,我试试。🅔🆍🎕”
随着夜s🛨E渐浓,健身房里的人慢慢多了起来,服务台甚至出现了一些SaO动。
引起SaO动的🅀🃜人不是别人,正是穿着一身运动🞩装的江子🎌🏬由。
走进健身房之后,他就把外套给脱了,里面穿的是紧身的运动短袖,一身肌r🄰0U一览无余。
服务台的小方见来人高大🏥🜎英俊,一身肌r0U明显就是长期锻炼的才会有🈒的线条,一开始还以为是来应聘健身教练的。正想细细询问一番,却被其他陆续进来的nV会员抢了先。
“小方,这是新来的教练吗?”
“小方,我要报这个教练的课。”
“这位教练,你肌r0U练的真好。”说完立刻上手去m0,被🙯🍻江⛾子由动作迅速地躲开了。
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