林意并无太多感慨。
自从换了新朝，这六年来他独居建🗔🜴康城，很清楚对于整个建康城而言，他就像是沧海一粟般渺小，更不用说对于整个南梁而言。
再加上北魏，天下何等广阔，诺大的疆域，无数的名山大川，无数的能人异士，像他这🖏样的人，又算得了什么?
无法想太远，唯有眼前事。
“各自有命，🁛师兄，师姐，这些吃食我先带走，若是还不够，我每日会让萧素心替我传话，倒是劳烦你们帮我准备了。”林意将中午剩下的面馍和干饼等物一卷而空，都放在竹筐中带回黄藤精舍，他很洒脱。
然而看着他的背影，元狩和叶清薇却都是同样感受，他们的这名师弟，🔦🂺平淡之😵中却是有着一种🈢⛬傲骨。
只是他们自己也很清楚，哪怕是他们自己，对于这个🜡🃩王朝和这个天下🆡而言，也太过渺小。
林意🄯🁈回到黄藤精舍，一边慢慢吃着，一🎞💏🐵边很快静下心来思索。
修行者在战场上容易身亡，一是容易被针对，二是🌮🂡修行者自身的身体便🔦🂺是最大的弱点🅶所在。
修行者到了第二境命宫之上，虽然即便体内真元耗尽，肉身力量都😸🆍依旧比一般武者强，但他们的身🀶🁏🄲体血肉也不可能抵挡箭矢、刀剑，锐器面前，和寻常军士同等。
所以修行者参与战阵，一般走♻🍦两个极端，一是就身穿最轻便衣衫，尽可能不被对方击中，躲闪不开🀶🁏🄲时便用真元硬抗，等到真元接近耗尽，那便要尽快逃离战阵。另外一个极端便是身披重甲，让对方的寻常武器根🖆🐙⛺本无法穿刺，但重甲越是厚重，平时消耗的真元也越多，不耐久战。
从方才和元狩的交手来看，🙭大俱罗的修行法😲，很适合在平时锤炼肉身，将肉身变得更坚韧。
例如一些武者用木棍拍击肉身，在瀑布🎞💏🐵下练功，都能起到一定的效果。
但林意略一思索，还是确定现阶🍔🇶🝄段壮大气机，不🌿🄺🂨断提升肉身活力，才是关键所在。
气血越是强横，人的精力越是旺盛，⚎🐏⚜便越是不容易疲惫，越是容易恢复，而且他隐约觉得，只要气血强横到一定程度，应该完全可以用一些类似真元炼体法的高明炼体术，不需要用武者的那种蛮法。
所以最简单而言，先追求力气大，再追求自己能否耐打🚉👡。
现在自己已经能够做到顺利的抽引五⚎🐏⚜谷之气，不🌿🄺🂨断温🜡🃩养那三处窍位，心脉日益壮大，平日里修炼分寒暑时，也可以鼓动更多气血令肉身激发更大潜能，但按照之前的修行来看，分寒暑大量发汗，的确是损伤元气也大。
所以目前最重🁛所在，倒不是一定要追求🎞💏🐵尽快吃下更多东西，抽🁭引更多的五谷元气去灌注那三处窍位，甚至身后脊骨大龙，而是要尽快做到“控皮肉”。
“控皮肉！”
林意喃喃自语，重复这三字。
在冥思修行之时，要想令自己身体血肉能够自行锁住🜡🃩有益元气，但却让杂🛦质污垢随着汗水排出，这不是念力所控，而是肉身自己的直觉反应，这要达到，何等困难。
一连五六日，他都足不出黄藤精舍，专心体悟这无漏金身修行法🕒上“控皮肉”的门道，但却☝⛼都不得法，倒是食量越渐渐增大。
一餐需要🚍💄六七十个面馍，大约♻🍦是一般武者🟉🛒五人左右的饭量。
“林意，我和齐珠玑巡山时割到了不少清神花，我们准备烧些热水泡一下，要不要帮你烧一桶水？”🃦这一日暮鼓后不久，萧素📅😡🂾心和往日一样带着食物来到他屋前，敲了敲门，却是说了这一句。