&nb🐴sp &nb🕃sp在对战中，要想击中对方🔌⚲🕒，距离一定要掌握好。
距离太远，击不着对方，距离太近，又🎳🕆往往使不上劲，而防守也一样，实际上距离太远，不会击人，而却作出防守的反应，这就容易上当。
🅳💮这距离要靠步法，或⛜🛐身体前后摆动进行调整。
进攻时，出一拳或踢一脚即可击着对方的📎🙪🍊距离，称为有效距离🕳🍩。🛑
💘💆🏥 在有效距离时，双方均有进攻的机会，对于对方的进🐩攻，也必须作出防守的反应，否则将被击中。🚲
而如果对这种距🖃离感无条件作🙥🌛反⚴🕨射，判断的能力也较差，在进攻时，就往往会产生“击空”的现象，防守也常会作出过早或多余的动作。
&nbs⚞💥📺p 因此，对于有效距离的距离感训⚴🕨练，尤为重要。
而在对战中，拳脚击不到的距离，就是无效距离，在无效距离出一拳或踢一脚，白费力气，出现的防守动🕓作，也是白防。
在对战当中，一般来说，只有三种距离🎳🕆，即远距离，中距离，近距离。
远距离，是交手双方相对距离在很远的距离，这时任何一方🁚无论采用什么招式，都🌛很难击中对方。
🁭🉄🄶 在这种情况下，必须上步才能出击，反之，也是摆脱对手进攻时，退却所应达到的距离。
中距离就是指🖾😏不用上步，直接出拳👀或出脚就能击中对手的距离，处于这种距离，拳和脚，是有效的打击手段。
而如果突破这种距离，再靠近对方，则形📎🙪🍊成近距离。
&🆍nbsp在这种情况下，只有贴身武技才能充分发挥威力。中距离和近距离，实际上就是有效距离。
这交战距离并不是一成不变的，在实战中，需要不断移动步法，三种距离经常无规律地反复出现，可说是变化无常。💽
&n⚂bsp 而常乐要在瞬息万变的打斗中，准确无误地判断距离，以💫🔲🄣便及🕳🍩时地采取进攻和防守的相应措施，并不是一件简单的事情。
&nb🐴sp &nbs📍🙢p 而这时要求在大脑里产生一个明确清晰的概念，建立起牢固的条件反射，形成动力定型，这是一件相当艰难而必须完成的动作。
而防💔👣守反攻必须及时，要在一刹那时间作出反应，并进行有效的反击技术。
&nbs🈖♻🍢p这是因为对方在进攻时，也是防守最差的时候，机不可失，时不再来，这时进行及时的反击，必定会收到较好的效果。
&nb🙆🟀sp 而在对手进攻时，不招、不架、不格、不拦，也不注重对方出手还是出脚，采用你打你的，我打我的方法。
&n🐇♘🈮bsp&nb🕃sp反应能力的强弱，直接体现技击水👀平的高低，也是决定胜负的关键。
&nbs👂🆁p&nbs📍🙢p 在对方进攻🆞🐧时，常乐及时作出反应的能力。
实际上，任何技击运⛜🛐动，均离不开进🃳攻与防守。
&n⚂bsp 在进攻前要隐蔽行动的企图，从其意想不到的时机和方向发起进攻，做到“出其不意，攻其不备🀵🁉”。