她不是真的把高热量的美食当成毒物，只是想到自己减肥艰难，怎能为了一时贪吃♵🌭就破例？
正是在🌯如此严密的控制之下，雪薇7天内🎺减了4斤肉。
这不只是快了，而且是相当快。
最近她又不知道从哪🝚里听到了一个减肥的窍门：晨间空腹跑步。👸🍩
要减肥，首🀦⚮先要消耗体内的卡路里，等卡路里消耗完才燃烧脂肪👸🍩。
刚📄😓🁁睡醒的😦时候，肚子里空空如也，这时候运动的话，直接消耗的就是脂肪，效
果斐然。
要执行该计🀦⚮划🞖，雪薇需要牺牲的是她的美容觉和看孩😂⚐🐡子的时间。
谢候正吃早餐，雪薇已经在卡特琳娜别墅区内🍇🅺🍇🅺跑了40分钟。
“需要这么努力吗？胖一点也没关系吧？”谢候的话语惹来雪薇冰霜般🝏的冷眸。
“有关系！大大的有关系，你看你胖的双下巴都出来了，🆐🎱我支持你减肥！”谢候快速地干掉早餐，申请带两个小时的孩子。
琪雅很快因为饥饿而大哭出声，雪薇将孩子抱过来喂😂⚐🐡😂⚐🐡奶。
谢候伸了把懒腰，打开电视，☒⚞💣习惯性地转向体育频道。
太📄😓🁁阳输球的事情已是人尽皆知，接下来是各大电视台的补刀时间。德安东尼所谓的飞机上开战术分析会让许多人感到不满，各大节目不会放过蹭热度的机会，怎么恶心人怎么来。
“可🃞以肯定的是，今年是太阳队史距离🔙🀾总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上，等待他们的依然是失败。”
“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞台的争夺！”
谢候看了一会儿便不再看了。
电视台的台本犀利幽默，很会给人伤口上撒盐🍇🅺。但撒盐效果是否灼痛，还需🔗要根据结果来判断。
如果太阳😦输掉总决赛，这个夏天将会让太阳球迷终生难忘。
如果他们😦赢了，那些电视台也会反过来🔙🀾嘲讽👾🎛👳步行者。
没办法，传媒时代，热度比双亲重要。
明天晚上，总决赛第四场便要打响，谢侯今天还要进行4小时以上的训练。🔗🔗
上午十点，他去了健身房。
下午三点，他提前一小时去训练馆训练。