笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>老牛吃嫩草txt > 第三十五章 来自远方
    “黄伟龙。不要🐢🁣🇩超圈。边跑边带着他🜚🂭们念正气歌!”

    黄伟龙应了一声,插回到队里,边跑边喊:“天地有正气,杂然赋流形。下则为河岳😧🃯,上则为日星。于人曰浩然。沛乎塞苍冥……”

    其余的人迟疑了一下,谁都不想念这傻乎乎的东西,可无奈王大老板眼神逼视,只能也跟着小声的开始念🉻🌝着。

    “大点声!💱”王坚的教鞭往树🖖💧上地上一抽,响声远播:“一首念完,必须跑完一圈,跑不完加一圈!”

    看到他们的行为,别班一个高一的小萝莉好奇的问自己班上的体育老师🚉:“🔋⚨📻老师,为什🇚🙅🇿么他们要边跑边喊?这多累啊。”

    那🗌🚋个体育老师🖷🗔🛑沉思了一会:“下次你们也这么跑。”

    小妹子当时脸就青了。默默的滚到了🜚🂭一边,连看二十九班受罚的心情都没有了。🋁

    其实王坚这是在调整他们气息,跑步特别是长跑的话,呼吸节奏才是最重要的,适当的呼吸节奏会让身体获得更充沛的氧气,能让身体支撑得更久。而正气歌这种五字一🂖🎶🕤韵。刚好符合长跑时的吐纳要求,所以王坚才会要求他们🚬边跑边喊。

    当所有人都跑完了这十来公里,并听到王坚“可以了”这三个字之后,大家都觉得如蒙圣恩。但是王坚却在就地装死的人的屁股上依次踢了🗺♂一脚:“滚起来,慢走一圈。”

    这一下子,二十九班全体老实了,还吃火锅……还折飞机,现在连尿尿的劲儿都没了,一个个回到班级之后都像死狗似的趴在桌子上。而王坚不知道从哪抗了两箱子矿泉水🅟🇷🝌来,一个🞫🗅🙍人发了一瓶,然后得意洋洋的坐在讲台上说:“爽不爽🇏?”

    “爽……”

    “还玩不玩了?”

    “……”

    被这么一折腾,谁还有力气说想再玩,猴崽子们无精打采的像⚎要死似的戳在位置上,教室里浓烈汗味。像李诺这样的娇弱妹子,在跑步的🅊🄳🁫时候眼泪就快流干了,现在连哭都哭不出来。

    “看到你们这么🐢🁣🇩不爽,我就爽了。”王坚可叫一🏘🚕📌个坏:“而且你🁿们晚上会更爽。”

    当然会更爽,长久不锻炼,猛的来这么一🜣🄁下子,晚上估计身上酸🁿疼的连睡觉都得嗷嗷直叫,一🁊🄃🞈想到这个,他们都傻逼了……

    “这只是🜛🂺个警告,别逼我下次让你们来一百个俯卧撑,弄不死⚎你们。”

    “大王……放了我们吧。”🁅🃖接🖖💧嘴帝赵峰比较胖,他现在连想死的心都有:“一定改过自新,好好做人。”

    王坚🂯💓👝呵呵一乐:“真是奇怪啊,看你们一个个像条死狗,我的心情瞬间就明媚了。那我们来说点正事。”

    台下当然没有人说话,所以王坚往凳子上一座:“这次🞜期中考试么,我会要求学校把你们安排在别的班🊹🕓级里。我倒要看看你们的团队协作还有没有作用。估计依你们平时的操行,别的班的人恐怕不会跟你们配合的吧。所以……结论只有一个。”

    “你们死定了。”

    当然是死定💱了,整个二十九班真能考试的恐怕只有张曼婷、何蕊和小金了,其他人的成绩都是个渣渣🞅👮🌋,甚🉻🌝至连渣渣都不如,黑板对他们来说就是天书,老师写上去的东西,除了形状不一样之外,其他的在他们眼里没有任何不同。

    所以王坚这个决定一出,顿时哀鸿遍野……

    就像期末考试有惩罚一样,期中考试也是惩罚制的,因为期中考完了就是长假,全科目及格的话,长假不但很自由,而且可以参加学校的各种福🍥🊈🎚利活动,比如跟别的学校🂖🎶🕤联谊啦、校内烧烤啦等等。