棒球季结束，秋风起。
凉意渐浓的秋风，渐渐将遍布大多伦多的一颗颗枫树、一丛丛灌木吹得绚丽多姿🇵
一年中最美、最灿烂的季节降临了。
每天
第2堂课后。
历斌拿出从家里带来的，严🛊🚰🗀格按照博拉斯公司营养、健🎍身专家制定的食谱而🛴☿准备的营养午餐，用15分钟搞定肚子。
半小时后。
尼尔森高中健身房，
历斌挥汗如雨，进行力量训练
5：00p，
他推门而出，骑上公路自行车，飞奔向几🏊😗公里外的莫林家。
5：30p，
莫林家后面，幽静的峡谷步道
一条黑色拉布拉多犬一扭🀧一扭地撒腿🅛欢跑，并不时停下扭头
在它后面，
咚！咚！
有节奏的脚步声。
历斌每日6公里跑训练进行中
按⚌🏿照博拉斯公司的健身计划，他将循序渐进地加大运动量。
秋风中，
“斌，还有2公里，加油！”
“只剩1公里了，斌，你好棒！”
甜美欢快的女声不时响起，在峡谷🔤🂦👅中飘荡回旋
莫林脚头戴蓝鸟棒球帽，身套卫衣热裤，脚穿滑轮鞋，笑盈盈地忽而在历斌身侧伴行，忽🕤而在历斌身前倒滑🟊🜷拍短视频