第二天一大早,陈强难得的来到小李训练众人的广场上观🁌🄙♩看。

    有🟂🚗📢陈强⚥在一旁监督,小郑野显得非常紧张而又兴奋。

    千言,龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟着一帮🕍🈙⚖十几岁的孩子一起训练,但也并没有露怯,🖣🔝🁤反而认真的听小李介绍训练时的要素。🉹

    不过,千语却明显还在和🊹🕍陈强呕气♪🋎😊,🎞💉🐂瞥了一眼陈强后,便把脑袋扭到了一边。

    按🟂🚗📢照陈强的要求,小李今天要着重教授大家进行抗击打训练。

    在此之前,小李详细🙟的讲解了抗🟏击打训练的必😷🆄🍅要性和要点。

    “虽然现在是♮🋭🜟和平时期,但大家日后难免📑🚆👉会遇到🙘🊮危险的情况。

    而且明枪易躲暗箭难防。

    大部分情况下,我们很难在第一时间🎞💉🐂出手伤敌,更🈃大的可能是,在不可预知的情况下,我🇏🗤们会遇到第一波的打击。

    若要组织还击♮🋭🜟,首先要保证🄚我👰们在遭受第一波打击的过程中活下来。

    这就要求我们的身体素质一定要过硬。

    所以,今天我们就要专门进行👰抗击打训练。”

    一边说⚥,小李一边走到一排碗口粗的木桩前,突然抬腿,以小腿迎面骨向面🕰前🕭的一棵木桩踢了过去。

    当然,以小李的能力,真要使力的话,🖭🕺🎭那木桩肯定当场折断了。

    他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。

    做完🚉👡🊚示范🎓之后,小李指示小郑野等人🎞💉🐂挨个进行训练。

    为了在陈强面前展示自已的努力程度,小郑野自告奋勇,第一个站了出来,向面前的木桩连续踢📴🟇🛅了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。

    陈强暗暗点了点头。

    小郑野虽然顽劣,但跟着小李训练♪🋎😊了一段时间之后,的🄘♟🉭🄘♟🉭确有些长进。

    见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。

    接下来,一个个孩子上🍾前学着小李♪🋎😊的样子,分别🙘🊮踢了几次。

    轮到千语的时侯,陈强嘴角微微一撇,露出个不屑一顾的表情,正好🔣🂝被千语看到了。

    千语见状,怒哼一声,走到木桩🟏前,奋力一脚踢了过去。

    只🟂🚗📢听得咔嚓一声,千语当即坐倒在地,手捂着右腿小腿的部位痛叫出声,脸上更上流下了豆大的汗珠!