辛缘走走停停，最后还真的就把那五公里给🆄🌿跑🞶😬下来了。
他从没跑这么远过，跑完之后直接瘫倒在了跑步机上，一动🁇🃮🛈不想动，还觉得自己心跳加快，那一颗心仿佛就要从心底跳出来，肺部更是火烧火烧地疼😻🆨💃。
他觉得他要死了。
但莫名的，他又🚿🙇打从心底升起一股成就感来。
他跑完了五公里！其实他也没有那么差？
正这么想着，😖辛缘就被关乘风拎了起来：“刚跑完先走一走，别一🇸🝓动不动。”
辛缘只能苦着脸起来，慢慢走。
关乘风不去管他，继续🈝和鼻青脸肿的关擎说话。
辐能的修炼方法，几百年前国家🍫就已经将之公开了，但公开的，是最普通的那一种😳！
而🏌😭🄤且，三级之后要🎙👞怎么修炼，普通人也🁋是没有机会知道的。
很多三级辐能战士突破到四级📌之后，需要去参军，或者投靠某个🜟🃜世家，才能拥🝞🌑♼有后续的修炼方法。
关乘风当年，也是拜了个师父，才能继续往下练的，至于再往后🜟🃜……
他自己想出了一套修炼方法！
他的实力全是拼杀🎙👞来的，他还非常喜欢研究辐能的修炼，他想出来的修炼方法🝞🌑♼自然也非常好，他对修炼相关的知识🄯🁂🂾，研究的也特别深。
于是，他和辛擎说话之时，便句句说到🁋了🁷🐿辛擎心里🖛📔。
辛擎甚至有种自己直到现在，才彻底了解了辐能是怎么回事的感觉，以前对他来说无比遥远的四级，现在好像也没🄯🁂🂾那么远了。
他说不定，真的能成为中级辐能战士！
而关安🝐身为八级辐能战士的侄子，前途无量高高在上，竟🛃🙯🍼然愿意细心给他讲这些……辛擎对关乘📔🚧风敬佩不已。
一番耽搁，就到了中午。
关乘风拿出盒饭，给了辛缘一盒，辛擎两盒，自己也拿了两盒——这种盒饭的量不少，普通成年人🗵☛一次吃一盒已经足够，但🖟📶三级辐能战士，至少要吃两盒。
“你吃这个？”辛缘吃惊地看着关乘风。
眼前这🝐人应该😖很有钱？为什么吃营养饭不说，还⛖是二十五元一份的？
他🏌😭🄤就算不去饭😖店吃大餐，也该吃🍫五十元一份的吧？
“这种营养饭性价比最🈝高。”关乘风道🁋，说着，就拿勺子挖了🗚🜏一大勺营养饭吃。