“不过,小子,你也不需要灰心。
太极👞拳法的法门又与罗汉拳不太一样,主要是引气入⛕🚏体,气功修炼打基础。”
气功修炼可以浓缩总结为几个🕠大字:“呼吸、意识、⛕🚏导引”。
这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。
啪!鹤居道人手中的竹棍啪的一下打到友好的右小腿,⛀🗏“身法太慢,步伐步子迈小了,🎢大一点,快一点。”
友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。
“彼未动,己未动。”
啪!“收臀、踢腿、吸气。”
这几天,陈友好被鹤居道人简直就“折🇦🚰磨的简直不成⛕🚏人形”。
身上没有哪一块皮肤是好的,胳膊还有腿好几块乌紫乌紫的淤青。🗄
此时正在⚀泡🉠药浴的友好,沉默的盯着自己这一身伤痕。
沉🚚默半响后暗自叹气,后又深吸一口气,平复下心情,眼🐁神又生出几分坚毅来。
皇天不负有心人,有志者事竟成。
一拳捶🎓🐨起水花,溅到地上,弄湿了木桶周围一大块地⛕🚏方。
一拳接着一拳,好像🎋是在发🖥泄身体里🖦🔻多余的情绪。
一套拳打了下来,大半桶水都洒了出🖦🔻来,情绪发泄完之后,友好从桶里站起身来。
从架子上拿下毛巾擦干自己身上的水珠,裹上浴巾,瘫倒在🍽🍦椅子上🗄开始打坐冥想。
思维好像进入了🐵🄍一个永恒的空间,这里没🄭🀴🁀有时间的波动和变化。
一呼一吸之间,开始吐纳收气息。
一呼一吐⚀,一呼一吐,调整身体里的气息波动。
不知道是过了多长时间了,外面的天空已经开始泛起了鱼🐁肚白,透出蒙蒙亮的🖄🐁感觉。
一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。
一阵开眼,好像整个世界都变得清晰了许多,连微尘都看的一清二楚,看来自己的眼睛变得更加灵敏了🞣🖁,除了能看到古玩的宝气和煞气外,现在又更上一层楼。
走出门外,极目远眺,好像透过蒙🇪蒙雾气,看到了远处溪水流动,有小鹿低下头🌵🃙😎在吃草,“呦呦鹿鸣,食野之萍🏺🟌。”