第章会做饭的骷髅
纳吉尼离开的第二天。
清晨👂,唐青醒来的时候,已经是八点十🟀🚅🐼五分。📖🚸😇
调节生物钟是一件十分麻烦的事情,因为这个世界总有各种东🚵西在诱惑你,比如手🝵🏢机,或者一盘🄱🁗畅快淋漓的无限火力?
当然,🛓后者跟小唐青没什么关系,至于🟀🚅🐼前🙵者?
小唐青有手机,只🛖🜖不🆪过平日里很少用就是🙵了。
至于生物钟的问题?
其实最简单的办法,就是直接熬小时,在精神疲惫的状态下,别说熬夜玩游💌🐛🀠戏到十二点,🆤真等困的不行的时候,让你玩🛐🛦🞨游戏你都不想玩。
不过这🛓种方法十分伤身体,除非连续很多天熬夜,否则不建🔙🁆🃠议大家这☷么做。
另一种办法就是类似小唐青这样,通过早睡早起的方式🀨⚺来调整时间差,但前提是你必须要有足够的自控力,或者类似唐青这样,只是单纯的倒时差。
阿斯加德和山达尔星球有着本质的不同,在阿斯加德生活了一个暑假的唐青,🄤已经彻底适应了那里的环境和生活节奏。
这也是为什么在她回到山达🌇☦尔星球的第一个夜晚,居然会熬夜到凌晨一点多💌🐛🀠的原因。
不过经🛓过三天的调整后,在保持🅨每天-小时睡眠的情况下,唐青已经能做到十点以后进入熟睡状态。
别以为这很🔉⚙👷简单,超过七成以上的年轻人,他们都没办法保证每天八个小时的睡眠,更别说晚上十点钟准时入睡,对于现代年轻人来说,十点钟?
别闹,夜生活才刚刚开始好吧!
起床,洗脸,刷牙。
然后将身上的白色睡衣换成粉色草莓睡衣,这件衣服是昨天海拉师🁨父给自己买的,小唐青很喜欢。
将穿过的衣服🕾🏑和月🛖🜖亮床上的床单等物品全部扔进📡洗衣机。
简单的找了一根🁓🅕橡皮筋将头发扎在脑后,一个干净可爱,元气满满的小萝莉就诞生了。
“咚咚咚咚咚——”
手里按着扶梯,小🛖🜖短腿踩在楼梯的台阶上,就好像急促的鼓点,而在距离楼梯拐口处还有🆤三四节台🃎🖨阶的时候,小唐青纵身一跃——轰!
楼下,在一身黑绿色长裙的映照下,肌肤雪白的有些刺眼的海拉,手里端着菜,听着🙺🏘🚙从楼梯口传来的声音,她那双冷漠至极的双♄🅴眸里,闪过一抹无奈。
几乎就是在她将菜放在饭桌的同一刻,唐青一个飞跃,直接越🚵过四节台阶,“嗖”的一声🆤便跳了下来。
而看着不远处站在饭桌旁♈的海拉,唐青眼里闪📖🚸😇过一抹开心“海拉师🁨父,今天早晨吃什么?”