主持人🞘🔚🁎话落，🂴宁溪兮率先朝食材区走去，🉆🅁上方的大屏幕也一分为二，从半空拍摄着两人的动向。
她来到蔬菜区，速度极快的挑选起食材。
洛克紧盯🛈🚛🔄屏💪🔨幕，一一报道“翠芹、胡萝卜、亚美⛁圆葱……”
不到一分钟，她手里的菜篮已装满。
将其递给服务员，她又朝着肉材区走去。
另一边，汉斯动作就拖沓得多。
他驻足于菜架前，勾着腰，反复掂量一团团苍青扁叶青菜，仔细甄选。
好半天才🛈🚛🔄选出🂴两团，鼻尖已冒出细密的🅤🈣汗珠。
观众席有些骚动，只看选材已给人高下立见的感觉。
汉斯挑选完配料，朝水产区走去。
这时宁溪兮已完成了食材的挑选，她提着一块雪花纹🈦🀥⚠的牛小排返回厨台。
随即🀟♩又将服务员叫到跟前，交代了几句，应该是⛁在找某种食材。
对方刚小跑着离开，她就打开灶台，不疾不徐🎷地架上一口平底锅，开始煎起牛排。
场中一时间安静下来，主持人示意后台打开厨台⛁上的音响设🆤👥备。
‘滋滋滋！’
细碎🀟♩的油脂炸响声顿🈒时在决斗场上空响起，美妙悦耳。
镜头下，🛈🚛🔄牛小排表面的白🜙🂡🐑色脂肪一点点溶解，🎷鲜红细腻的肉质开始逐渐变色。
“煎牛排，看来宁溪兮已敲定菜式……”
主持人适时介绍起牛小排的口🗳☇感🂩👚特点和常见处理方法。
准备区内，洛克看得很投入，猩🂩👚猩则忙着在论坛里撕逼。♸🍊🆚
“她是要做牛排吗？”琳赛问道。
“不确🞘🔚🁎定，这种菜式在亚美尼斯可不🜛🂷常见。”
洛克回了一句，心底也很是好奇。
牛排🀟♩的做法流行于🏧🜡苍青洲，大多数时候是采取针⛁炙的烹饪方式。