笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>红楼之鸿鹄 > 10章 、、盘旋的魔龙
    “其实按照她现在的年🊏纪,力量开始下降,技术不稳肯定会出现的,只是那孩子比较敏感,影响的更深。”席思远把一叠文件放在陆云蔚面前:“训练计划的细节都整理好了,国青队那边听说了改动,也想用这份计划。”

    “应对13岁-15岁力量下滑的阶段都那么草率,等发育期一来,多好的苗子都被毁了,一升组就沉湖的事情还少么。”陆云蔚摇摇头,把文件收起来,也没有看:“你们商量整理了就行🝳🏌——国青队那边,让他们看着改吧。”

    “行。”席思远说完了正事便🙭🍩开始打趣道:“你还打电话给邓霞义了吗?”

    “她打给我的🟅。”陆云蔚起身把教室灯都关📙了:“顺便🕰🍍🆷聊了一下她弟子的情况。”

    “哈哈难得啊,当年她要是接受你的邀请进📙入国家队,还用着和🔷你打招呼么。”

    陆云蔚挑了挑眉道:“她🈫在省队起码能🀿教出📙个好苗子。”

    席思远翻了一个白🈞眼:“我教滑行也拿🀿的出手啊🍎,男单的教练经常找我当外援好吧?”

    “那你就干脆转双人组发挥最大价值吧。”

    “体制哪🏈😉⛏有那么容易转。”席思远关上教室门,又道:“不说这个,出国编舞的名☌额确认了吗?”

    “没有。”

    席思远有些惊讶:“现在都四月中旬🀿了,名额还没定下来?”

    “谁知道呢。”陆云蔚语气里听不🉶出任何情绪:“明早和总教练开个会,🇘应该就能定下来了。”

    席思远高高的扬🔷🅏起眉🆘🏸毛,半响才说道🀿:“……行吧。”

    【本期体育报为大家带来了花样滑冰国家队的独家专访,曾经把国歌奉于奥运赛场上、刷🝞🌍♞新了华国历史成绩的国家级教练——陆云蔚,她的重新归来,给国家队注入了新的力量。曾经⚨📷🟜的国家队,在她的执教下,带出了获得奥运奖牌的李可选手,还有世锦赛排名第四的……】

    “跑起来跑起来!负重五斤就受不了了?”

    诺大的操场,难得艳阳高照,跑道里一个个小黑点🂞🏸🞶费力的在跑动,她们腿🇘上绑着沙袋,让她们的跑步速度越来越慢。

    姜教练🅮🉻🌤站🏈😉⛏在边上,拿着大喇叭喊着:“我和你们说,接下来还有跳箱、变换方向跳障碍练习,这是训练你们体能的,再给我加把劲!”

    司空🕕夏眼冒🀼🂌金星,分不清是被晒的还是累的快要嗝屁了,腿上的沙袋,总有一🜑🁞种水鬼在使劲拽着她的感觉。

    “大中午的就那么狠🆘🏸…🊏…”汪茜累的直吐🎰🔭舌头。

    没人回她,因为她们连回话的力⛬🝛气都没有了。

    【陆云蔚教练在接下来的赛季采取了新的应对方法,她本人表示,现阶段最需要改变的是训练方法,引入新的训练体系有助于成绩的提高(图一)。小编采访了其他教练员,他们表示在陆组🝳🏌长大刀阔斧的改动之下,☞🀠都非常期待验收成果的那天。】

    新到的一批训练器材让人看了又看,就🀿算🎰🔭接连训练已经很累了,但是新器材的新鲜感倒是让🐖⛜🛎人少了一点枯燥。

    “这是训练旋转的机器吧?”顾瑜站🀿在圆盘之上,腰部微微一发力,圆盘就被迅速的带动起来,顿时便转了五六圈。

    “这个好。”谭绮🈞美竖起🈫大拇指:“我练完左右平移就来玩这个。”