笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>极品宝鉴玉女心经 > 三章 、天天吃鸡
    第二天一大早,陈强难得的来到小李训练众人的广🀩⛉场上观看。

    有陈强在一旁监督,小郑野显得非常紧张而🍗🍗又兴奋。

    千言,龚雪二🅔🆐🎬人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟着一帮十几岁的孩子一起训练,但也并没有露怯,反而认真的听小李介绍训练时🚔的要素。

    不过,千语却明显还在和陈强呕气,瞥了一眼陈强后,便☥🁝把脑袋扭到了一边。

    按照陈强的要求,小🚆李今天要着重教授大🃼🝋家进行抗击打训练🂅。

    在此之前,小李详细的讲解了抗击打🏲🞃训练的🍗必要性和要点。🂅

    “虽然现在是和平时期,但大家日后难免会遇⚳🕡🋌到危险🕻🎳🕊的情况。

    而且明枪易躲暗箭难防。

    大部分情况下,我们很难在第一时间出手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况下,🃘😇我们会遇到第一波的打击。

    若要组织还击,首先要保证我们在🙆🈆🟔遭受🚴🗣🝞第一波打击的过🄯程中活下来。

    这就要求我们的身体素质一定要过硬。

    所以,今天我们就要专门进行抗击🙆🈆🟔打🏲🞃训练🃼🝋。”

    一边说,小李一边走到一排碗口粗的🏲🞃木桩前,突然抬腿,以小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了🋱过去。

    当然🅋🄼,🐧以小李的能力,真要使力的话,那木桩肯定当场🄯折断了。

    他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。

    做完示范之后,小李指示小郑野等人挨个进行训练🀩⛉。

    为了在陈强面前展示自已的努🜠力程度,小郑野自告奋勇,第一个站了出来,向面前的木桩连续踢了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。

    陈强暗暗点了点头。

    小郑野虽然🏢🛵顽劣,但跟着小李训练了一段时间之后,的确有些长⚽🖵进。

    见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。

    接下来🐧,一个🅔🆐🎬个孩子上前学着🜠小李的样子,分别踢了几次。

    轮到千语的时侯,陈强嘴角微微一🙆🈆🟔撇,露出个不屑一顾的表情,正好被千语看到了。

    千语见状,🏢🛵怒哼一声,走🉨到木桩前,奋力一脚踢了过去。

    只听得咔嚓一声,千语当即坐倒在地,手捂着右腿小腿的部位痛⚽🖵叫出声,脸上更上流下了豆大的汗珠!