喝了一夜的酒，直到天快亮了墨璃才醉醺醺回到自己的帐篷中，回到帐篷中的墨璃🈟⛐🙥没有🚣🕍🈒倒头就睡，而是盘腿而坐在自己的床上，开始运功🚜将体内的酒给逼了出来。
随着墨璃的内气在体内一圈一圈的运转，体内的酒精慢慢的被蒸发了出来，透过墨璃的头上穴位冒出一缕😌⛧🜴一缕的白色雾气，随着雾气的排出帐篷内的空气都有一股酒的香味。
直到墨璃的头上不在有白雾冒出，墨璃才停下运转内气，🁫墨璃睁开眼睛口中呼出一口浊气，整个人又变得精神奕奕起来。
虽然说他可以倒头就睡，一直睡到自然醒都没有问题，但一向严格要求自🖖💦己的墨璃除非特别累，否则是不允许自己偷懒的。
因为老林的训练营有伤病，三个总教头商量了一下，决定再次修整两天，让伤员得意休息一下，后面的路程加快脚步，减少一下休息的时间，这样🖖💧就不会超过规定的时间到达边境，所以墨璃在逼出酒气后直接来到了训练场，开始运动了起来。
墨璃见还没有人起床，看了一下天色，🕇距离规🏑🙜定起床训练还有一小段时🈰🁼间，墨璃决定自己先打一段太极活动一下筋骨。
太极拳是国内老少皆宜的运动，用来强身健体很是不错的，但是墨璃打的太极拳跟明显与大家常见的太极拳不同，公园大爷大娘们打的🁉🝄太极拳属于缩减版的，很多太极招式虽然看起来一样，但是武学这东西，稍微改动一点就是天♎壤之别，常见的太极拳真正的杀招都已经📗🛀🙖删减了，否则人人都去练太极拳，人人都是武林高手，那天下还不大乱了。
墨璃闭上眼睛开始打了起来，一招一式都虎虎生风，随着🁫墨璃的心思都放在打太极拳的的时候，墨璃体🅮内的内气自动的运转了起来，太极拳的心法口诀不自觉的在墨璃的脑海中显现了🈜出来。
太极者，无极生动亦之机阴阳之母阴不离阳阳不离阴阴阳相亦皆及神鸣🈰🁼心静身正亦气运行开和虚实内外合一运🎰柔成钢钢柔并用静发自如注：只重其意不重其招！
太极行功，🕎🈝⚷功在⚠调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。
行功之先，犹应治脏，使内脏清虚⚽🖸，🃞😻🆡不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。
进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功🎖👂🆄夫。
冥心兀坐，息思⚠虑，绝，保守真元，此心功也。
盘膝曲🏛股🜣，足跟紧抵命门，以固精气🃞😻🆡，此身功也。
两手紧掩耳门，叠指背弹耳根骨，以祛🕇风池邪气，此首功也🐷。
两手擦面待其热，更用唾沫偏摩🝉之，以治外侵，🈤⛻🟢此面功也。
两🗚🜊手按耳轮，一上一下摩擦之，以清其火，此耳功也。
紧合其睫，睛珠内转，左😘🁪右互行，以明神室，此目🄁功也。
大张其口，以舌搅口，😜🂌以手鸣天鼓，以治其热，此口功也。
舌抵上颚，津液自📴🟃🚠生，鼓漱咽之，以润其内，此🈤⛻🟢舌功也。
叩齿三十六，💀🎳闭紧齿关，可集元神，此🕇齿功也。
两手🜔🁺大指擦热摺鼻，左右三十六，以镇其中，此鼻功🆩💑👈也。
即🗚🜊得此行功奥窍，还须正心诚意，冥心绝欲，从头做去，始能逐步升登，证悟大道。长生不老之基，即胎于此。若才得此太极拳法，不知行功之奥妙，挈置不顾，此无异炼丹不采药，采药不炼丹。莫道不能登长生大道，即外面功夫，亦绝不能成就。必须功拳并🜢练，盖功属柔而拳属刚，拳属动而功属静，刚柔互🌹🄂济，动静相间，始成太极之象，相辅而行，方足致用。此练太极拳者所以必先知行功之妙用，行功者所以必先明太极之妙道也。
初打坐，学参禅，这个消息在玄关。🃞😻🆡秘秘绵绵调呼吸，一阴一阳鼎内煎。性要悟，命要传，休将火候当等闲。闭目观心守本命，清静无为是根源。百日内，见应验，坎🍞🆗中一点往上翻。