一组训练下来，孙策还好，底子还在，但第二组下来，孙🐻🅇策已经⚰🕇感觉肺要爆炸了，肌肉的撕裂感也充斥着整个上半身。
“注：每组训练完成的休息时间结束后，体能将会🙧🌲🃅恢复到可以继续完成下🃄🕌🈐一组的程度，但运动后的身体反应不会消除。”
这个“注”，孙策一开始虽然猜到了，但还是没能真正的理解其中的意思🃄🕌🈐，但第一组训练🞞结束，第二组开始的时候，他就知道了。
第一组还好，第二组，孙⛂🗩策就开始感受到肌肉炸裂的酸爽了……
看起来一组训练量💣📪🝭不算特别大，但仿佛就像是计算好了他的极限一🚲样，刚好达🌸到他体能的临界点。
本来就要炸裂的胸腔，休息了一🝲🏄会儿缓了缓，现在开始第二组，炸裂感比第一组来得🏷🞫更早……
他终于了解到为什么🁋这📣个训练会被称为“魔鬼666”。
每一项训练开始的时候，眼前就会出现半透明的指导画面，只要动作的标准度没达到，系统都会纠正不标准🀙☹的动作，所以一项训练下来，看起来只有12次重复动作，却往往要花掉三四分钟，动作不标准的，不会被算作完成一次动作。
动作必须慢……
本来他只是觉得24小时时间里训练18个小时，时间长得过分，训练项目之多，要把身体每块肌肉都撕裂的多，让他🈟⛐🙣感觉可怕。
但时间方面他觉得很充足，或许可以有更多的🏰🝫休息时间🐴。
可是开始练之后，💣📪🝭才🁋知道，稍微不☻🄥集中注意力，可能真的就完成不了。
完成不了会怎样？
这个孙策不觉🎠💢📞得会怎样，但肾虚治不好，就很🏰🝫怎📢么样了。
不过孙策是个倔脾气，决定了就要干！
虽然胸腔感觉要炸裂了，肌肉的撕裂感🎑充斥着全身，但感受到体力恢复了，知道这个道具卡🕗写的东西没错……
又一次练完后，孙策在体力透支的情况下⛯尽力没有倒下去，昨🌸🃴🜄晚平板支撑调👍🚅节平衡性后，爬起来坐在椅子上。
旁边的按摩师赶紧过来给孙策放松肌肉。
按摩师都吓坏🎠💢📞了，但约翰这种富二代，按摩师经📢历的事情很多，太了解这些人了，孙策是约翰的朋友，或许也有什么怪癖📖🚳🗙。
比如……自虐？
按摩师觉得不是没有这种可能性，反正她只是拿钱为两人服务，没有多问，做🌸按摩就行了。
感受到运动后按摩的阵阵酸痛，孙☻🄥策忍不住放声哀🙧🌲🃅嚎道：“谁他x说的🖂运动是痛并快乐着？这特么全是痛好不好！”
按摩师被吓了一跳。
过了🏟一会儿，甩着半软的长刀的“小莱昂纳多”拿到枕头冲到了健身房，朝着刘莽砸了过来：“诺亚，你xx的没事鬼叫什么东西！”