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御尘风定定的看了一眼，🔺🅭墨眸稍稍停留片刻，随即收回了🎹眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵⚣📎🙱力的训练。分为六个层面👟🍨，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要一级级往上突破，🏙🚠最后达到气随心动，运用自如🐯🃗，心气合一。”
“🜈⛱是，师父，小五记住了。那我🅚🖨们现🎑🐖⛟在是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答，云浅不禁疑惑地凝了凝👔🈨🀺眉。
御尘风低沉而清冽🏘的声🏙🚠音，再次在📼☦🁬耳畔响起。
“要醒气，需先醒心。提升心神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，闭上眼，摒除杂念，用心去感受自己🚟🔪的每一次呼吸。
云浅闭上眸，眼前一片漆黑，可是其他🌤🁂🂻感官知觉却似乎被激🗼♔发出来。
此时此刻，云浅仿佛🈺🃚😕能听到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，离自⚫🔕🀞己🏙🚣不远处🈺🃚😕师父身上那熟悉好闻的冰泉般的气息。
“小五，可感受到什么了？”
“心跳，呼吸，香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉♑下⚫🔕🀞心，试着感受自己周遭的一切声音和感觉。”
云浅呼吸似乎再慢了一点，每一次呼吸夹带着的气流，似🎹乎都有了轻微的声音，包括周围一切的声音。
香炉之中，时不🎪📸时发出“哔啵”火苗🎑🐖⛟香木细👔🈨🀺小炸裂的声音。
“气沉丹田，慢慢吐🈺🃚😕纳，注意感受气🎑🐖⛟在体内的流动。🐯🃗”
御尘风清浅温柔的声音如天籁悦🅚🖨耳，在耳边萦绕，却让云浅🗼♔格外受用。
云浅眼前一片漆黑，天地之间，顿时只感受的到自己与师🎹父两个人。