对于凌辰来说，淬炼督脉，不🞳😊⛕但是要🐫🂴大幅提升实力，也是修炼到见神境必须要迈过去的一关。
没说的，凌辰还是选择完美淬炼。
以前一直自信👵满满，要完美淬炼骨骼，完美淬炼丹田，完美淬👐炼每一条经脉。
但真到了开始淬♕炼督脉的时候，凌辰才知道，以前有些盲目自信了。
淬炼总脉，跟以前淬炼🔜🁚🆖六条支脉，完🐫🂴全是两个概念！
刚开始淬炼督👵脉，凌辰就感觉真气数量在急剧减少！
而且，精神力要引导真气去淬炼督脉的每一个部分，消耗也大得惊🆖人，比施展凌氏九针的消🙨息还大！
凌辰甚至觉得，♕如果不是大小姐又帮他提升了一次🟠🞢精神力上限，他要完美淬炼督脉，都有些勉强。
不到一个小时，凌辰的真🞄气就🞳😊⛕消耗殆尽，精神力也所剩无几！
这样的消耗，太特么的恐怖了！
要知道，凌辰现在的精🔜🁚🆖神力，就是🖯🖋宇文神将都未必比得上他！
难怪，从来没人能够完美淬炼任督二脉！
不过，消耗越大越快，凌辰反而越高兴。
消耗越大，淬炼出来的督脉也就越强大！
就是，消耗太快了，无🔜🁚🆖疑会大大增加淬炼的次数。
原本凌辰预计，两个月之内就🞳😊⛕淬炼完督脉，但是现在，能不能在计划内达成目标⚥📞🛼，他心里都没谱。
反正已经淬炼了一次督脉，👚他是一点效果都没见着，就跟督脉从未🆖淬炼过似的。
但是，都已经开始淬炼🔜🁚🆖了，不管要淬炼多少次，不管要淬炼多久，他都必须要坚持淬炼下去。
反正，在全国👵武道大赛开始之前，淬炼完督脉没有问🐾题。
在来峨山之前，凌辰打算把督脉和任脉都给淬炼了，突破到丹劲后期巅峰，再出山参加🀺🁲全国武道大赛的。
可现在，他也不知道时间够不够。
不过，🞫即便只是淬炼完督脉，凌辰也有自信，在全国武道大赛上夺取个人赛冠军毫无🂸📤压力！
从省武道大赛结束，到🔜🁚🆖全国武道大赛开始，还不足一年的时间，凌辰不相信，不到一年，阿鲁卓就🗧🝼🐠能🙻淬炼完督脉。
只要阿鲁卓的实力♍还停留在丹劲中期巅峰，个人赛冠🐾军就是凌辰的。