清晨，王家后院的小💽🗗练武场中，🆊一个人正在练习锻体十二式。
这锻体十二式来自神拳武馆，学的是兽形，而在孔捕看来又与他曾在水水星接触🃑🗁😫过的瑜伽有些相似。
只不过👯🌘相比于瑜伽，锻体十二式🆊的要求更💋为变态。
练习锻体十二式，会给身体带来沉重🅯🍧的压力，这种压力表现出来的就是痛👑☯。
压力逐渐提高，痛楚也是，从锻体十二式的第一式开始，身体🃂🕂只是浅痛，影响不大。
若是一直练到十二式，🐯🃛按照他自己的感觉，疼痛的等🔤级可以划🃂🕂分到八到九级。
这对人的意志力是一种考验，因为只要练习锻体十二式，疼痛就😚🁽会一直伴随着身体。
若人的意志力不🌳🃆🕦强，练习过几次，便很难会想着再去练习了。
至于孔捕，自然还能够忍受。
甚至于，几次练习之后，👂🆄他便乐在其中了，一直想要多👅练⛯🐇习几遍。
又是完成🝪🍻🍑一次锻体十二式，孔捕停下动作，浑身的涨红的⛯🐇皮肤表面渗着汗水。
身上疼痛缓缓消退。
刚喝下去的苦元汤也已经被吸收完了。
“呼~”
吐出一口浊气🁴🁴，捏了捏双拳，感觉身体那增长了许多的力量🝌。
而孔捕开心的同时，却想到⚴🕣了一件事情，便不免有些无奈。
练习锻体🝪🍻🍑十二🁴式锤炼体魄，除了疼痛的副作用微微让人心烦以外，还有一个😼掣肘。
那就是配套的汤药。
锻体十二🝪🍻🍑式来自神拳武馆，学会的人很多，甚至许多人私自将其传授于其他人，神拳武馆也没有追究的意思。
这是因为配套的汤药配方在梁城只有神🗑🚷拳武馆掌握着。👅
其他人或许可以配制出类似效果的汤药，但论药效强🔤度、效果，远远也比不得🁙神拳武馆的苦元汤。
孔捕练习锻体十二式之时，大舅🆊王化金给了他三份苦元汤。
三份苦元🝪🍻🍑汤价值是三百两，一份苦元汤大约可供初学者半月使用，就是外锻巅峰的好手也能用上两三天。
可是🙈🈜⚰在孔捕这里，一份苦元汤只🆊够他使用一天。