主持人话落，宁溪兮率先朝食材区走去，上方的大屏幕也一分😗🁝为二，从半👋空拍摄着两人的动向。
她来到蔬菜区，速度极快的挑选起食材。
洛克紧盯屏👖🈴🂤幕，一一报道“翠芹、胡萝卜、亚美圆葱……”
不到一分钟，她手里的菜篮已装满。
将其递给服务员，她又朝着肉材区走去。
另一边，汉斯动作就拖沓得多。
他🂽🔍⚺🂽🔍⚺驻足于菜架前，勾着腰，反复掂量一团团苍青扁叶青菜，仔细甄选。
好半天才选出🀛♆两🃢🙜团，鼻尖已冒出细密的汗珠。
观众席有些骚动，只看选材已给人高下立见的感⛋😺🆘⛋😺🆘觉。
汉斯挑选完配料，朝水产区走去。
这时宁溪兮已完成了食材的挑选，她提着🎧📜一块雪花纹的牛小排返回厨台。
随即又将服务员叫到跟前，交代了💳🕿🏖几句，应该是在找某种食材。
对方刚小跑着离🃢🙜开，她就打开灶台，不疾不徐地架上一口平底锅，开始煎起牛排。
场中一时间安静下来，主持人示意💳🕿🏖后台打开厨台上的音响设备。
‘滋滋滋！’
细碎的油脂炸响声顿时在决斗场上空响起，💳🕷美妙悦耳。
镜头下🍧👺，牛小排表面的白色脂肪一点点溶解，鲜红细腻的肉质开始逐渐变色。
“煎牛排，看来宁溪兮已敲定菜式……”
主持人适时👖🈴🂤介绍起牛小排的口感🐭🃅🕗特点和常见处理方法。
准备区内，洛克看⛦🜭得很投入，猩猩则忙着在论坛⛋😺🆘⛋😺🆘里撕逼。
“她是要做牛排吗？”琳赛问道。
“不确定，这种菜式在亚💢📟美尼斯可不常见。”
洛克回了一句，心底也很是好奇。
牛排的做法流行于苍青洲，大多数时候是采取针炙🎼🖞的烹饪方式。