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锻炼的方法其实很简单，就是平时多多柔按自己的耳根，们照我这样，轻轻地揉，每次揉一刻钟左右，每天早晚各一次，这是非常👿🎤有效固精的锻炼方法。”邓德华一边说着，一边对两人现身教学。
而一旁的闫峰和👳李元锋也跟着有模有样地学了起来。
两人越揉是越上瘾，🝖不一会儿，便渐入佳境，整个脸都开始变得红扑扑的了，感觉自己就好像有了无限的干劲一样，恨不得现在就来😵一次！
“别说，这样揉还真的挺有感觉的。”闫峰一边揉着，一边笑着转头对一旁的李元锋分享道。🇬🛧
“嗯嗯！确实有奇效啊！”面红耳🕄赤的李元锋，也是连连点头，仿佛打开了新世界的♓🈀🞝大👉🕆门。
结婚这么多年来，他是第一次感🜲觉到有如此强烈的需求！
“邓老，那延时的方法呢？！该怎么锻炼？！”急不可耐的他，连🙏🇩忙对邓德华问道🞏，恨不得马上就把这延时固精的方法给学会！
只有🐸这⚣📌样，他才能感觉到身为男人的尊严和自豪！
“延时的锻炼方法……这个不太容易描述，们平时撒尿撒完的🐢🁣时候，是不是会用意念去抽动它几下，以让它排干净？”邓德华沉吟了😵一会后，对两人蹙眉问道。
“嗯……是不是就像憋尿的感觉一样🐹？”闫🙻峰试了一下后，对邓♭德华试探性地问道。
“对对对，☜⛻☁就是憋尿那样！小闫，人才啊！哈哈哈⚯🔷！小李呢，懂了没有？！”邓德华对闫峰点了点头后，凝眸对一旁的李元锋问道。
“嗯嗯！懂的懂的🛁🙛！这个简单！”李元🆏🎥锋☐⚈连连点头道。
这个动作，可是👳每个男人都知道的动作，所以无需进🚊👨行过多的讲解和演示。
“好！然后，们一组做六十次，每天早中晚各做🛍🛊🚰三组，再配合🐢🁣服♭用我的金刚不败散，保证们一个月之后，大战一天一夜后依然生龙活虎屹立不倒！”邓德华一边说着，一边将手中的两个药包慷慨地分给了闫峰和李元锋。
“太……太感谢您🛁🙛了！”李元锋🜲见到邓德华竟然送了这么一大包药散给他，顿时惊喜不已🃣！
“老哥，快告诉我们，这药散☇怎🜲么服用的？”闫峰也按耐不住自己激动的心情，拿着药散连忙对邓德华问道。
“这个很简单，开水送服就行了，每次一钱，每日一次，睡前服♭用，这包药散有一个月的量，而且只要吃完了这一个月，今后都不需要再服用次药，一劳永逸！”邓德华继续对两位求知若渴的人耐心地解释道。
“好🐸！太好了！”李元锋差🝦🍖🝦🍖点没把自己给乐坏！
他此时此刻的心情，绝🕷🎑🐕对比刚刚剿灭那群惨绝人寰的凶兽🇴还要振奋人心！
“好了，两位，别的就先不多说了，我们回去王宫开怀畅饮吧！来个不醉不归，国王此时应该在赶往城门的路上了，以陛下的性格，他肯定要亲自迎接几位救☰🃄🕒世英雄的！对了，还有那位老⚃弟，实在太强了！要不是们，我星落国可就真的完了啊……”李元锋一边说着，一边将眸光眺向了城墙上的衣袍拂动的叶夕。
要说此次最大的功臣，肯定非叶夕莫属了！
要不是叶夕将隐身兽一🕷🎑🐕一射杀，他们怎么可🙻能会如此顺利地将其它的凶🆢👌兽给剿灭……
“不了不了，我们还有要事在身，就不多☐⚈停留了。”闫峰连连推辞，并对城墙上的叶夕使了个眼神🟤🟉，示意🖂🏰🝭叶夕下来。