深夜时分，月明星稀，机关城赵府内，当陆铭得知了赵严晋升为内练三境🖗后，就连忙冲入了赵府，拉着赵严就要喝酒庆祝，如今喝了半天酒的陆💪🔨🃍铭已经是伶仃大醉。
“老弟啊，老哥还是让你给超越了🝇🉆🅇，不过我如今也摸到了升华心灵境界的门槛了，也🅻就一年半载就🌋可以晋升为内练三境。
本来还想着总算又要超过你了，没想到你闭关一个半月就直接🌂晋升了🔮，老🖗弟你真是太厉害了。”
“老哥，那我也要提前恭喜你啊。”
“🐽别，先别恭喜👐，等我真正晋升成功了你再恭喜吧，不然万一没突破成功那多🅍🅒尴尬。”
赵严失笑一声，端起酒杯道：“好，是🌵🃜😤🌵🃜😤老弟失🜠🃦🚂言了，我先自罚一杯。”
随后赵严将杯中酒一饮而尽，🕾🏌😮随着武道修为🇦晋升到了脏腑内壮境，内息运转脏腑大大增强了消化解毒的功能，区区酒水🌶对于赵严已经不足挂齿了。
在陆铭🚗📟酒醉俯席而睡后，赵严亲自搀扶着陆铭送到了🛧🞴客房内休息。
之后赵严依然精神奕奕的继续前往修炼室，准备正式开始进行凝炼身🔮体的修炼。
内练三境的修炼与外练三境截然不同，外练三境主要以内息结合珍贵秘药，锻炼提升自身血肉、🂠筋骨、皮膜的强度为主，感悟为辅。
而内练三境则主要以心灵境界为主，感悟脏腑器官的活力、神经脉🛀络的根髓、心灵力量的真意，在此期间则逐步加强🄥自身肉体的控制，直到完⚚👽🎙全控制。
在皓月潮汐决的详细记载中，也可以将它们简单划分为魂与魄，灵魂居于脑海的根髓内，掌思绪、情绪、感知、记🗞忆等。
体魄散于肉身，本能的维持👰🌜⛣着身体🝇🉆🅇的血液流转、肌肉跳动、筋骨生长、脏腑运转、神经😿传输等。
武者修炼其实也是掌控自身魂魄的过程，老话中的三魂七魄就是🗥普通🔮百姓对于武道境界迷🈘⚎🐐糊的理解和总结。
只是按照正规的武道功法记载，还是和民间传说不😪🄈尽相同。
七魄在武道功法中是指身体的七种体魄之力，分别是血、肉、筋🗥、骨、皮、膜、脏腑共七种。
而一部分🔺神经脉络则将七魄相连，形成一个整体即为体魄。
一部分神经脉络和脑海根髓相连，方便其中由记忆、思绪、情绪等所组成的灵魂，😷🆂🌬传达指令控制肉身。
而三魂则也是普通百姓对一些先天辛秘的口耳相传，根据了解的一些关于先天三花炼魂境的些许传闻，普通🆎🎚百姓在对其中的具体情况懵懵懂懂下，流传开来也就变成了三魂。
但武道修🔺炼讲究诸般伟力归于一，领悟真意晋升先天之时，就是魂魄合一凝聚出先天真魂之际。
其中脏🚗📟腑内壮境的具体修🄻🂱💣炼主要就是凝魄的修炼过程，洗经伐🌂髓境则主要是聚魂的过程。
而炼心🚗📟凝意境则主要是开发升华心灵之境，领悟天😪🄈地自然真意。
之后就是以真意为花，助力魂魄在心🉁灵🌵🃜😤之境内合一，凝练出先天真魂，如此则晋升为先天境。
不过赵严在查看一些古籍时，对于老🉁话🌵🃜😤中的三魂：人魂、地魂、天魂，其实还有另一种解释。