“哔哔！”胡比布朗吹响哨子。
“过来吧！”胡比布朗大声喊道。
球员不敢怠慢，赶紧凑过去。
最近胡比布朗的心情不好，🛍🛃🙬咆哮起来凶恶得很，像是一头来之极北之地的饿狼一般，谁也不想触霉头🁙🆌。
李独夫没有往前凑，远远地看着。
站位离胡比布朗很🍏远，⛰🞆👷实际上离队友们也远，显☩🂁得孤零零的。
胡比⛑🙩🌿布朗瞥见李独🍏夫站得远远的，眉头一皱。
“站近点啊！怎地，我⛰🞆👷有毒啊🄡！🍡”胡比布朗蹙眉道。
李独夫赶紧挪近几步。
“到我面前来。”
李独夫心不甘情不愿的走过去。
胡比布朗满意点头。
“好，🅼今天来一项专项⛰🞆👷训练，一对一全场防守。”
胡比布朗笑眯眯道。
训练馆顿时一片哀嚎。
论球员最害怕的训练，⛰🞆👷当然不是这个一对一😀♼全🌁场训练，而是自杀性冲刺。
所谓自杀性冲刺，也就是从底线——罚球线——底线——三分线弧顶——底线——中圈——底线——冲过对面底🎟线。
这是全力冲刺。
几趟下来可以把人给跑吐。
然而这个一对一全场训练，排在第二。
这个训练虽然及不上自杀冲刺，🍡但是也不远了。☩🂁
无论是进攻的球员，🃉🖁🏦还是🍖防守的球员，都会特别累。
进攻球员需要🁣🇫不断地变速，变向，以摆脱对手的逼防，长达整个全场的推进，会让球员望而却步。
对于防守球员来说更不容易。