笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>女总裁的神级高手 > 第178章 老板,有何吩咐?
    如果仅仅只是这种训练,看起来跟普通人锻炼身体一样,但事实上体能训练,只是武者修炼的一部分。

    训练从下午持续到天黑,韩枫和周建兵好像从水里捞出来似的,整个人快要完虚脱了。

    结果,他们俩又被林昊拉回花园海小区,丢进装着黑乎乎液体的木桶里,下一刻韩枫发出凄厉惨叫。

    这是药yu。

    药物的作用就是,趁着高强度训练把肌纤维撕裂后,对肌纤维进行破坏和重组,让肌肉获得更强大的力量。

    也正因为是这样,药物会给身体带来,近乎撕裂般的痛苦,比起先排除杂质毒素还要痛。

    当然了,其他武者修炼大同小异,只是强度没这么高,药物没那么烈,所以痛苦远没有这么大。

    林昊不懂其他武学的修炼方法,只能照以前所在组织的训练方式,事实上他已经在原有基础上,做出一定程度的降低了。

    “我还要上班,没时间天天带你们训练,所以……”

    林昊不理会惨叫的韩枫,淡淡说道:“药物我会提前配好,训练方法也教给你们了。当然,后面得有个抽鞭子的人,反正锻炼这个环节跟普通人的锻炼差不多,就是强度高一些没什么不能让人看到的,建兵你可以让你手下的人,充当监督的角se——如果你们要tu懒,也跟我没关系,自己看着办吧。”

    韩枫和周建兵都是成年人,不是那种需要人看着的小学生。

    要想变成强者,就必须咬着牙承受痛苦磨练,tu懒那就是自欺欺人,等于是他们自己放弃了。

    “师父,我明天会把负重增加到0公斤!”周建兵脸se一片苍白,却没有像韩枫那样鬼叫。

    “随便。”

    林昊看了他一眼,淡淡说道:“最终变强的是你们自己,我不会做出任何要求,你们付出多少就会得到多少,自己为自己的行为负责……就这样吧,药yu两个小时后结束。训练方法我教你们了,药yu也没问题了,剩下的实han过些天再教——你们俩慢慢享受,我要回家睡觉了。”

    留着咬牙强忍痛苦的周建兵,以及鬼狐lang嚎的韩枫,林昊下楼钻进那辆银灰se的法拉利。

    “建兵,明天……你还能坚持吗?”韩枫额头上是汗珠。

    “我会一直坚持,除非死!”

    “本来我还想,最开始的药yu最痛苦,以后就好了,可结果……这特么比开始不知痛苦多少倍!”

    “怎么?要放弃了?”

    “除非死!”

    出乎周建兵的意料之外,韩枫双眸中闪烁着疯狂和偏执,接着他又开始鬼叫了,用他的话说……喊出来就没那么痛了。

    楼下。

    凭借风之力带来的敏锐听觉,哪怕顶楼门窗关得严严实实,林昊依然能隐约听到这段对话。