“听说最近你的压力很大,用不用我帮你放松一下,减减压?”
王楚涵的话语落在耳中,麦小余蹭的坐直身体,张大眼睛看着她:“谁跟你说的?”
“丹丹告诉我的。”
原来是王洛丹,我还以为是叉哥呢。
吓我一跳。
麦小余长出一口气。
以前带着晹小星和张小泉两个小伙伴圈羊羔时,他的减压方式就是泡吧撩妹ons。
虽说那次他和王楚涵ons之后,又有过两三次,还解锁了不少姿势,但是他不会利用王楚涵减压。
因为他和王楚涵是朋友,孤单寂寞感觉冷的时候,开心快乐想放纵的时候,可以相互慰藉一晚,但是利用女性朋友减压,太残忍太不公平。
还有就是,他压力不大,真的一点都不大。
这三天他没有动静,白天也很少去公司,不是因为压力大苦思对策,而是为了陪浏涛。
浏涛为了他,特地请假三天从剧组飞回来陪他,他不能把浏涛扔家里不管吧?
这三天,他和浏涛白天在家里享受居家生活的温馨,晚上雨露滋润巫山云雨,直至今早浏涛乘飞机飞回剧组。
“我没什么压力。”麦小余笑着摇摇头。
“刚才我们商量的时候,你一直在打盹,都睡着了。一看就是压力太大,晚上没休息好。”
那是因为我的小涛涛今天要走,昨晚放纵的比较疯狂。
麦小余无语。
王楚涵拉着他:“起来,我帮你放松一下。”
“怎么放松?”
“你等一下。”王楚涵从柜子里取出两张瑜伽垫,在地上摊开,“要不你跟我学瑜伽吧。练习瑜伽可以改善人的生理、心理、情感和精神情绪,也可以使人达到身体、心灵与精神和谐统一。你身心愉悦了,自然没那么大压力。”
“不用了,我习惯练习散打。”
“来嘛,试试嘛。”王楚涵把麦小余推到瑜伽垫旁边,“把外套和鞋子脱了,我教你几个动作,你没事在家或者办公室都可以练习,对身体有好处。”
说着间,王楚涵已经做出一个动作:“这是热身动作,没什么难度,你试试。”
“谢谢你楚涵。”麦小余笑着摇摇头,“我经历的风浪多了,那点小事对我来说谈不上压力。你专心搞好健身会所,等到会所运转正常了,你再在会所的基础上,搞一个小型健身俱乐部,成员最好是圈内知名人士或者有潜力的新人。”