辽无痕昨晚上叫来御滔天，问了刘🔋⚫枫这几👼🎉年的情况。
特别听到御滔天说《超凡基础炼😮体法》这体修功法，有一些提升体魄的效果后。🔉
辽无痕就偷偷的练习了一遍😥🃟🙁，结果出了一身汗不说，毛的效果都没有。
辽无痕不信邪，叫来已经睡着😸🆎🎟的御滔天，在其眼下锻炼了一遍《超凡基础🈒♕炼👻体法》内的动作。
结果很打脸。
御滔天的体魄值🁔提升了一丢丢，就紧皱🛉眉头的回去继续睡觉🕡了。
这功法就很神奇了。
让辽无痕很郁闷。
一晚上都想不通哪里出了问题。
一大早就过来询🁔问刘枫，想问清楚这是为什么。
“能否在演练一次给本掌教看看？”
辽无痕的请求，刘枫不敢拒绝😸🆎🎟，对方感兴趣，就锻炼一下吧🕡！
不然，小命可能不保！
“好的。”
刘枫答🛇🚑应了一声后，就伸展了一下身子，开始🎺🖅了锻炼。
《超凡基础炼体法》
强化版：每天1000个俯卧撑。
1000个仰卧起坐。
1000个深蹲。
10公里的长跑。
可无限提升100点体魄属性值。
注意：如果修为🁔境界突破到筑基期，此🛉《超凡基础炼体法》的炼体效果加成，将会减少10倍，以此类推🞁。
刘📇😭枫做🛇🚑着《超🔫🃢🙚凡基础炼体法》里的动作，辽无痕在一旁默默的看着。
雪凌也停下了练习身法🕡，神识偷偷依附在👼🎉刘枫的💼🗏🚪手臂肌肉上。