月上东山,穿堂风徐徐吹来。
许易赤着膀子,🞼🙞蹲着马步,双臂平展,两手平整打开,各托一重达五十余斤⛹🟗🝑的石锁。
自送走了江少川一众,吃了午饭,小🁮🅩睡了一觉,冲了个冷水澡,静极思动的许易,便把注意力投注到院中的这两枚石锁上来。
如今,他修为已至锻体巅峰,力施为,一击有一牛半之力,两个五十斤的石锁,原本难起到锻炼的作用,许易却自有办法,便研究出了🔽🆉这么个姿势。
众所周♭知,常人能抱起百斤的麻袋,单手绝难抓捏十斤重物,水平横着。
至于要张开手掌平展托物,怕⛝是连五🁮🅩斤的重量,也难维持。
而许🚰🖿易保持这超难姿势,📇双掌托举的是五十斤的石锁,且石锁横杠圆而细,托在掌中极难掌握平衡。
且石锁横杠细🜷📋长,要同时托举两枚石🁮🅩锁,他不得将📬🐋双臂调得一高一低。
此种造♭型,难度超高,饶是许易体力🁮🅩惊🖨人,持续了一个时辰后,顿生力竭之感。
后边这一💄个时辰,则靠着惊人的意志力在死撑,双臂之间已痛到麻木,周身从汗出如浆,到无汗可出。
撑到后来,忽的,📷他浑身一轻⛝,灵台一片🌱空灵,灵魂深处产生了一种雀跃的欢喜。
许易能感觉到,每当自己身体疲惫到极限后,灵魂深处总🅻有种说不出的满足。
他猜测,随🖍👖着体魄的强健,灵魂也随之坚强。
道理🚰🖿很简单🖍👖,身体愈强壮的人,往往精神和精力愈充沛,而精神和精力正是灵魂力的直观反映。
要说,许易想的不错,却是🏎只知其一,未知其二。
他现在这💄种状况,在禅宗📇有教,乃是入了“斗者🔕🀠定”。
禅宗有高僧,打坐参佛🔱🄜,保持一种姿势,能数日不眠不🗎🚝休,超然忘我,是一种奇☆妙的精神境界,此谓之入慧者定。
而许易能在高强度的锻炼下,忘我超然,精神入定,而入定后,精神御使着继续高强度的锻炼,此谓之“⛚斗者定”。
相传禅宗斗🖍👖战王佛,自修行起,便能在战🌱斗中入定,狂战无休止。
机缘巧合,许易今日便是入了这斗者定。
一边,躯体获得高强度锻体,温养这灵魂。
一边,灵魂滋润锻炼着躯体,无痛无怖。
却说许易正在玄妙境界,体悟着身体、灵魂之妙,骤起一道娇喝,“胡子叔,你还要练到什么时候,我要吃饭!”却是秋娃从一边的轩床探出小脑袋,大声叫喊。
声入耳来,灵魂一颤,各种痛觉强压而来,两🝃🈚个石锁先后🅻滑出,许易身子一软,险些瘫倒在地。