陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个重要因🝌素，当然也能够锻炼身体协调性。
随手用毛巾擦拭了一下额头上即将滴落在眼中的汗水，🏅🗰然后大步来到😉⛋😲浴室，冲了凉水澡，🐇♖🈖身体清爽地出了门。
无论是陈骁还是师玉杰，都有工🝌作，并🖪🕟未在家。
陈🟁凡自然不必和他们打招呼，他径直走向豫北基地市东城门。
“小伊姐让我🁨在这里等她，是有什么事🖪🕟吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔越来越长，这次更是已👈📾经📝🛴三天三夜没有回家了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：“我什么时候能和小伊🜖姐一起狩猎？”💮🕌
这些🆊🍴天，小伊姐时常带💴回变异兽🝌的血肉，改善伙食。
使得陈骁和师玉杰📰🞤都是变得💸面色红润，微微发福🜖了！
对于陈凡，她更是百般💴照顾💸，时常送给陈凡一些价值很高的东西，试图帮助陈凡提升实力。
所以，陈凡无比的渴望能够变🝇🉆强🝌，帮到小伊姐！
看了一眼自己的个人终端，这玩意类似于一🍠百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。
当然，也不便宜。
一个个人终端，需要十万！
这也是小伊🏘🚗📞姐在星极武馆内部渠🝌道当中买🅽🌁🟘给他的，今天刚到。
小伊姐就是通🁨过这个人💴终端，让陈📆😢凡在豫北基地市东门等她。
“下午三点。”
“这个时间点，小伊姐直接回🝇🉆家不就好🖪🕟了🅽🌁🟘吗？为什么还要让我在豫北基地市东门接她？”
陈凡疑惑中带着一丝担忧。
“今年咱们豫北基地市的第一天才，绝对是赵无极！十七岁不到，便是🝭🎙👡突破成为了武者！”