在对战中，要想击中对方，距离一定⚏🐝要掌握好。
距离太远，击不🏙着对方，距离太近，又🇶往往使不上劲，而防守也一样，实际上距离太远，不会击人🅦🈱🂈，而却作出防守的反应，这就容易上当。
♆🆆&🖻🗴☎nbsp 这距离要靠步法，或身体前后摆动进行调整。
&🖻🗴☎nbsp&n🍤bsp 进🂫攻时，出一拳或踢一脚即可击着对方的距离，称为有效距离。
&n🞐bsp 在有效距离时，双方均有进攻的机会，对于对方的进攻，也必须作出防守的反应，否则将被击中。
&nbs🃘😅⚧p 而如果对这种距离感无条件作反射，判断的能力也较差，🚫🖗💲在进攻时，就往往会产生“击空”的现🚡🔾象，防守也常会作出过早或多余的动作。
&nb🃛😡🂽sp 因此，对于有效距离的距离感训练，尤为重要。
而在对战中，拳脚击不到的距离，就是无效距🙖离，在无效距离出一拳或踢一脚，白费力气，出现的防守动作，也是白防。
&n🕚bsp在对战当中，一般来说，只有三种距离，即远距离，中距离，近距离。
&nbs🄞p 远距离，是交手双方相对距离在很远的距💙💒离，这时任何一方无论采用什么招式，都很难击中对方。
在这种情况下，必须上步才能出击，反之，也是摆脱对手进攻时，🃞退却所应达到的距😫🄗♐离。
中距离就是指🙻🏩🜯不用上步，直接出拳🚳🗟或出脚就能击中对手的距离，处于这种距📏🙺🏙离，拳和脚，是有效的打击手段。
&n📺bsp 而如果突破这种距离，再靠近对方，则形成近距离。
&nbs🃘😅⚧p 在这种情况下，只有贴身武技才能充分发挥威力。中距离和近距离，实际上就是有效距离。
这交战距离并不是一成不变的，在实战中，需要不断🍢移动步法，三种距离经常🁻无规律地反复出现，可说是变化无常。🄹
而常乐要在瞬息万变的打斗中🈓♥，准确无误地判断距离，以便及时地采取进攻和防守的相应措施，并不🚑💯是一件简单的事情。🂵📉
而这时要求在大脑里产生一个明确🚳🗟清晰的概念，建立起牢固的条件反射，形成动力定型，这是一件相当艰难而必须完成的动作。
&🌲nbsp 而防守反攻必须及时，要🄌在一刹那时间作出反应，并进行有效的反击🈓技术。
&nbs🂽🔎p 这是因为对方在进攻时，也是防守最差的时候，机不可失，时不再来🈓，这时进行及时的反击，必定会收到较好的效果。
而在对手进攻时，不招、不架、不格、不拦，也不🕶🎋🏢注重对方出手还是出脚，采用你打你的，我打我的方法。
&nb🟥🟓🜪sp 反应能力的强弱，直接体现技击水平的高低，也是决🍢定胜负的关键。
&nb🟥🟓🜪sp &n🕚bsp在对方进攻时，常乐及时作出反应的能力。
实际上，任何技击运动，均离不开进攻与防守🙖。
&n🞐bsp 在进攻前要隐蔽行动的企图，从其意想不到的时机和方向发起进攻，做到“出其不意，攻其不备”。