第二天一大早,陈强难得的来到小李训练👩众人的👳广场上观看🃁。
有陈强在🟃一🏃旁🎇🎽🖡监督,小郑野显得非常紧张而又兴奋。
千言,龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟着一帮十几岁的孩子一起🐑⚳🕚训练,但也并没有露怯,👞🍘反而认真的听小李介绍训练时的要素。
不😋⛡过,千语却明显还在🁼和陈强呕气,瞥了一眼陈强后,便把脑袋扭到了一边。
按照🜭陈强的要求,小李今天👄要着重教授大家进行抗击打训练。
在此之前,小李详细的讲解了🌲抗击打训练的必要性和要点。
“虽🜭然现在是和平时期,但大家日后难免会遇到危险的情况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大部分情况下,我们很难🕣在第一时间🀦⚦🀦⚦出手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况下,我们会遇到第一波的打击。
若要组织还击,首先要保证我们在遭受第一波打击的🕒🉅过程中🃁活下来。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以🜭,今天我们就要专门进行抗击打🀦⚦训练。”
一边说,小李一边走到一排碗口粗的木桩前🚃🐮,🗓🛊突然抬腿,以小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过去。
当然🜭,以小李的能力,真要使力的话,那木🚃🐮桩肯定当场🏨折断了。
他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。
做完示♉范之后,小李指示小郑野等人挨个进行训练。
为了在陈强面前展示自已的努力程度,小👩郑野自告奋勇,第一个站了出来,向面前的木桩连续踢了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。
陈强暗暗点了点头。
小郑野虽然顽劣⛰🞂👔,但跟着小李训练🖵🖾了一段时间之后,的确有🃁些长进。
见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。
接下来,一个个孩子上前学着小李的样子,🚃🐮分别踢了几次。
轮到千语的时侯,陈强嘴角微微一撇,露出个不屑一顾的表情,正好被千语看🞦🖛📒到了。😉⛊😮
千语见状,怒哼一声,走到木桩前,奋力一脚🗓🛊踢了过去。
只听🜭得咔嚓一声,千语当即坐倒在地,手捂着右腿小腿的部位痛叫出声🍈🆆🍔,脸上更上流下了豆大的汗珠!