“不过,小子,你也不需要灰心。
太极拳法的法门又与罗汉拳不太一样,主要是引气入🌮体,气功修炼打基础。”⚩🔀♊
气功修炼可以浓缩总结🐊♮为几个大字:“呼🆎🎚👪吸、意识、导引”。
这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。
啪!鹤居道人手中的竹🐊♮棍啪的一下打到友好的右小腿,“身法太慢,步伐步子迈小了,大一点,快一点。”
友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。
“彼未动,己未动。”
啪!“收臀、踢腿、吸气。”
这几天🞮,陈友好被鹤居道人🌓简直就“折磨的简直不成人形”🐧🂋。
身上没有哪一块皮肤是好的,🚗胳膊还有腿好几块乌😊紫乌🗊🙻紫的淤青。
此时正在泡药浴的友好,沉默的盯着🛷♝自🏮己这一身伤痕。
沉💈默半响后暗自叹气,🐊♮后又深吸一口气,平复下心情,眼神又生出几分坚毅来⚩🔀♊。
皇天不负有心人,有志者事竟成。
一拳捶起水花,🖏👩溅到地上,🌓弄湿了木桶周围🐀一大块地方。
一拳接着一拳,好像🆜是在发泄身体里🛷♝多余🆎🎚👪的情绪。
一套拳打了下来,大半桶水都洒了出来,情绪发泄完之后,友好从桶里站起身⚩🔀♊来。
从架子🞮上拿下毛巾擦干自己身上的水珠,裹上浴巾,瘫倒在🐧🂋椅子上开始打坐冥想。🙀
思维好像进入了一个永恒的空间,这里没有时间的波动和变化。
一呼一吸之间,开始吐纳收气息。
一呼一吐,一呼一吐,调整身体里的🛷♝气息波动。
不知道是过了多🖏👩长时间了,外面😰的天空已经开🗹☿始泛起了鱼肚白,透出蒙蒙亮的感觉。
一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。
一阵开眼,好像整个世界都变得清晰🛷♝了许多,连微尘都看的一清二楚,看来自己的眼睛变得更加灵敏了,除了能看到古玩的宝气和煞气外,现在又更上一层楼。
走出门外,极目🖏👩远眺,好像透过蒙蒙雾气,看到了远处溪水流动,有小鹿低下头在吃草,“呦呦鹿鸣,食野之萍。”