“不过,小子,你也不需要灰心。
太极拳法的法门又与罗汉拳不太一样,主要是引气入体,气🚓💺🖹功修炼打基础。”
气🛐🛠功修炼可🄏☋以浓缩总结为几个大字:“呼吸、意识、导引”。
这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。
啪!🝏鹤居道人手中的竹棍🛦啪的一下🜱打到友好的右小腿,“身法太慢,步伐步子迈小了,大一点,快一点。”
友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。
“彼未动,己未动。”
啪!“收臀、踢腿、吸气。”
这几天,陈🄏☋友好被鹤居道人简直就“折磨的简直不成人♛🉂形”🚓💺🖹。
身上没有哪一块皮肤是好🛦的,胳膊还有腿好几🔮块乌紫乌紫的淤青。
此时正🂮在泡药浴的友好,沉🛫🟖默的盯着自己这一身😸🆇🍚伤痕。
沉默半响后暗自叹🕃气,后又深吸一口气,平复🔮下心情,眼🝳神又生出几分坚毅来。
皇天不负有心人,有志者事竟成。
一拳捶起水花,溅到地上,弄湿了木桶周围一🔮大块👙地方。
一🛐🛠拳🝏接着一拳,好像是在发泄身体里多余的情绪。
一套拳打了下来🐟🁈,大半桶水都洒了出来,🄪⛿☟情绪发泄完之后,友好从桶里站起身来。🄒☥🁤
从架子上拿下毛巾擦干自己身上的水🐦珠,裹上浴巾,瘫倒在椅子上开始打坐冥想。
思维好像🁏🄷🂉进入了一个永恒的空间,这里没有时间的👙波动和🝳变化。
一呼一吸之间,开始吐纳收气息。
一🛐🛠呼一吐,一呼一吐,调整身体里的气息波动。
不知道是过了多长时间了,外面的天空已经开🔮始泛起了鱼肚白🙍🅛,透出蒙蒙亮的感觉。
一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。
一阵开眼,好像整个世界都变得清晰了许多,连微尘都看的🚓💺🖹一清二楚,看来自己的眼睛变得更加灵敏了,除了能看到古玩的宝气和🔟🁴煞气外,现在又更上一层楼。
走出门外🁏🄷🂉,极目远眺,好像透过蒙蒙雾气,看到了远处溪水流动,有小鹿低下头在吃草,“呦呦鹿鸣,食野之萍。”