“增强我的能力🗗☏，不只是为了🞭不拖大家后腿，更也是为了保护我自己🚨。”
身为牧师，她手里没有真刀真枪，她的团队便是🅁🃦🚂她的刀，她的队友便是她的铠甲，宓茶的每一步提升，都🕒🉇是在为自己磨刀护甲。
“🐥🁽所以这不仅是为了大家，更是为了我自己。”
沈芙嘉一怔。
何曾几时，🁠宓茶可以如现在这般，自信地对着别人道，“我是为🀩⛁了我自己。”
她还是一样的谦虚，可她不再自卑，如今的宓茶，敢于说出🇱她心中所想，敢于对着☞🀣别人提出要求。
宓茶改变了408的同时，她自己🍤🎎又何尝没有被40🞳😍⛲8潜移默化。
她🐥🁽真的自信了，散发着和善的气息，既不怯弱，也不卑微，愿意站在人🂹📯🞘前表现自己、提出她的要求。🚡🔹
“好，”🗘沈芙嘉第一个点了头，“那今天开始，白天的时候我们三个就在里面训练，茶茶你就去外面吧。”⚯
“我也没有意见。”严煦颔首。
宓茶的🜼能力远高于她们，连李老师都无法指导宓茶，她更不会对宓茶的训练指手画脚，一切都以宓茶自己为主。
柳凌荫抚了抚头发，后知后觉地反应🅋🅀🃙了过来，“难怪你周六那么问我。其实我这周起的训练也有点小改动。”
几🐥🁽人望向她，柳凌荫于是转身，将地上的盒子打开，拿出了把陌生的重剑。
“我昨天把聚炎拿去改装了，大概要半个月的时间，这期间就🏞🛐用普通的重剑代练。”
“改装？”严煦疑惑道，“你要做什么？”
“到时候你就知道了。”柳凌🞭荫眨了下右眼，浓密的眼睫像一把小扇子似地扇了扇，溢了两分少女的妩媚，“大半个学期了，总是你们两个天天出新技能，我也不能干看着。”
新的赛🜼制，新的练习，408展开了🅋🅀🃙全新的训练。♼🍲
她们身上的负重不断加大，昨晚宓🍤🎎茶躺在沈芙嘉身边，🐅摸着她的上⚳🕛臂，清晰地感觉到了肌量有所增加。
女性的皮下脂肪较厚，平常看不出什么来，但如今沈芙嘉发力之时，肌肉的线条明显深邃了些许🇧。
她们是一个团队，可私下里每个人又都在默默和队友较劲，谁都🀩⛁不想落后于谁🛪。
和组员们确定了🗗☏新的方案之后，宓茶推开门，去了走廊。
训练🆆🍖室的🗘门采用特殊材质，绝缘一流，甫一关上，宓茶便彻底和里面的人断了联系。
可这正是她想要的。
障碍训练，便是🗗☏要不留一丝缝隙地和队友隔开，当她的法光能够穿透整整一层训练☞🀣楼之时，便是🇧宓茶能力突破之时。