人以五脏成形，即由五脏🁇而生气，五脏实为性命之源，生气之本。
其名💺🖷为心肝脾肺肾，心为火有炎上之象，肝为木有曲直之形，脾为上有敦厚之势，肺为金有从革之🄵能，🄄🞍💷肾为水有润下之功。
所谓心与意合，气与力🐡🁖合，筋与骨合，为内三合。
而手与足合，肘与☪🂎🍩膝合，肩与膝合，为外♆三合。
“原来这就是！”
常乐算是搞明白了，左手与右足相合，左肘与右膝相合，左肩与右胯相合🄝。
然后头与手合，手与身合，身与步合，🌿🄴🁲系♆外合。
心与眼合，肝与筋合，脾与肉合，肺与🌿🄴🁲身合，♢🎘肾与骨合，系内合。
总之一动而🆌🎅🎮无不动，一合而无不合。五行百🟗🝐骸一在其🗰🟐中。
头为六阳之首，是☪🂎🍩周💳🕽🏃身之主，因此头不可不进。
手为先行，根基在膊，膊不进则手而脚不可前气聚诸🗰🟐亍腕，而机关在腰，腰不进，而气⛀🗖则不实。
腰贵于进，意贯周身，运动在步，步必🌿🄴🁲取其进，上右必须要进左，上左必须要进右，。
龙形，有降龙之式，有伏龙登天🇺🝪之形，而又有搜骨之法，龙者真阴🖉🐶物，在腹内而谓心🌨火下降。
信息中言龙向火中出是🐡🁖也，又为云，云从龙，在拳中则谓龙形。
此形式之劲，起于唇下陷坑处，又名任脉起处，与虎形之气轮回相接，二形一前一后、一升一降🜽🚮。
其拳顺，则🆌🎅🎮心火下降，其拳谬，则身必被阴火焚烧👤，身体必无活泼之理🐪🂭，而心窍亦必不开。常乐先将左足尖向外扭，斜横着朝前垫步，足心欠起。
再右足扭直，足尖着地，足后跟欠起。
然后常乐两手如劈拳，右手出去，左🚺😜手抽回。两胯里根松开劲，身子伏下，小腹全放在左腿🃣🙨上，如龙下🄄🞍💷潜之意。
他😧🃴手仍与心口平。腰仍然塌劲。两肩松开，抽劲仍如前法式，稳住再换。
“轰！”
常乐换式，将右手如劈拳搂回钻出。左手出去，两手仍如劈拳，🐶🄙♨惟两腿调换，左腿抽至后边，如右足式。
他右腿进至前边如左足式，两腿抽换之时，与两手同时起，如🈯🁳飞龙升天之意🄛♹，落下四梢俱要齐，抽换之时身子不往上起，头暗含着顶劲，身子总有上起🎁之形，乃随着意而起。
常乐再换式，两手起落，两腿抽换，两肩两胯松开抽劲仍🏹🞼🙟然如前，惟换式钻手之时，眼跟着手往上看，🄄🞍💷下颊往前伸，又往上🍥兜劲。
信息中又言虎形有伏虎离穴之式，而又🌿🄴🁲有扑食之勇。