笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>揭棺而起 > 5章 、实力在一分一秒变强
    第章会做饭的骷髅

    纳吉尼离开的第二天。

    清晨,唐青醒来的📏🙳时🆰📋候,已经是八点十五分。

    调节🙍🉄🄮生物钟是一件十分麻烦的事情,因为这个世界总有各种东🚃西在诱惑你,🂆🌡比如手机,或者一盘畅快淋漓的无限火力?

    当然,🇪后者跟小唐青没什么🍌关系,至于前者?

    小唐青有手机,只不过平日里很少用就是👯了。

    至于生物钟的问题?

    其实最简单的办法,就是直接熬小时,在精神疲惫的状态下,别说熬🊪夜玩游戏到十二点,真等困的不行的时候,让你玩游戏你都不想玩🅅。

    不过这种方法十⛋😶🅻分伤身体,除非连续🔦🂻📻很多天熬夜,否则🜰🅰🊍不建议大家这么做。

    另一种办法就是类似小唐青这样,通过早睡早起的方式来调整🚃时间差,但前提是你必须要有足够的自控力,或者类似唐青这样,只是单纯的倒时差。

    阿斯加德和山达尔星球有着本质的🟥🟍🛶不同,在阿斯加德生活了一个暑假的唐青,已经彻底适应♧🊳了那里的环境🚪🖐👰和生活节奏。

    这也是为什么在她📏🙳回🆰📋到山达尔星球的第一个夜晚,居然会熬夜到凌晨一点多的原因。

    不过经过三天的调整后,在保持每天-小时睡眠🞋💩的情况下,唐青已经能做到十点以后进入熟睡状态。

    别以为这很简单,超过七成以上的年轻人,他🇟🙶们都没办法保证每天八个小时的睡眠,更别说晚上十点钟⚭🔥🂯准时入睡,对🋘🙨🌸于现代年轻人来说,十点钟?

    别闹,夜生活才刚刚开始好吧!

    起床,洗脸,刷牙。

    然后将身上的白色睡衣换成粉色草莓睡衣,这件衣服是昨天海拉师父给自🍕己买的,小🍔🇴唐青很喜欢。

    将穿过的衣服🋵🝯🎨和月亮床上的床单等🟥🟍🛶物品全部🐸🄩扔进洗衣机。

    简单的找了一根橡皮筋将头发扎在脑后,一个干净可爱,元气满☣满的小萝莉🂆🌡就诞生了。

    “咚咚咚咚咚——”

    手里按着扶梯,⛋😶🅻小短腿踩在楼梯的台阶上,就好像急促的鼓点,而在距离楼梯🙷🏄🗦拐口处还有三四节台阶的时候,小唐青纵身一跃——轰!

    楼下,🇪在一身黑绿色长裙的映照下,肌肤👯雪白的有些刺眼⛖的海拉,手里端着菜,听着从楼梯口传来的声音,她那双冷漠至极的双眸里,闪过一抹无奈。

    几乎就是在她将菜放在饭桌的同一刻,唐青一个飞跃,直⛖接越过四节台阶,“嗖”的一声便跳了下来。

    而看着不远处站在饭桌旁的🍌海拉,唐青眼里闪过一抹开心“海拉师父,今天早晨🝁🈍☫吃什么?”