因为身上都是汗，所以他把瑜伽🜆垫铺在地上，躺着锻炼。
周俏坐在地♵🌳🃉上帮他计数，每组十个，一共五组⚞💝💵。
黎衍🍶仰⛴🞧🖞躺着，一次一次把两截绑着沙袋😣的残肢抬起来，尽量抬到与身体形成一个锐角，再放下。
五组练完，周俏帮他拆💻掉🈟沙袋，让他去卫生间⚞💝💵洗澡。
黎衍🍶在卫生间里脱下T恤🈟和内裤，周俏接过，直接在台盆里搓洗起来。
他们的关系已经非常亲密，黎衍也不避讳她，手臂撑着马桶旁的扶手🍳，把身子挪到马桶上，上完厕所🜀后，又把屁股挪到地上。
坐在地上的黎衍比站立着的周俏矮了许多许多，🐈♡周俏看⛐🙦着他双手撑地、挪向淋浴间的背影，宽阔的肩膀下是白皙🐀☘精瘦、线条流畅的上半身，他微微低着头，一下一下最终爬到塑料椅子上，打开花洒，周俏才把视线转回来。
黎衍洗完澡，在次卧打开电脑，继续做虎哥布置的工💔💔作。
周俏洗完衣服后也🙌🃩洗了澡，🖐👭🌅给他端来一碗荔枝，已经剥了皮。
她坐在床沿边，看着黎衍对🖐👭🌅着一张密密麻麻的Excel表，函🙞🚴数写得飞快，一串近乎乱码的符号被他噼🇼🝼里啪啦地敲出来，周俏简直眼花缭乱。
“阿衍，你好厉害啊。”她本来不想打扰他的，还是💔忍不住开口，“我觉得你什么都会。”🄀🝰🎲
黎衍一边看着屏幕，一边笑：“这个已经是最简单的工作了，就像厨师的助手给他配菜，我是助手♫，带我的虎哥就🝘是厨师，我只要帮他把数据计算出来就行了，最后是他来分析的。”
周俏又⛴🞧🖞认真看了一会儿，说：“我🅠🇼一点都不会。”🏐
黎衍问她：“你想学吗？想学我教你。”
周俏摇摇头：“你又♅要锻炼又要加班，已经这么忙🏐了，哪有多余的时间啊，这都🜏🁈几点了，你大概要做到什么时候呀？”
黎衍看过电脑右下角的时间，说：“其😣实不做完也没关系，明天下班前才交，我就是想多做一点，明天白天就有时间研究一下部门网盘里的一些东西。”
周俏往他嘴里塞了一颗荔枝，有些没底气地⛖⛖说：“你要不要……先停一下，我帮你按摩？我怕你明天腰会酸。”
黎衍敲键盘的手指停下了。
周俏说的按摩是真的按摩。
是假肢公司的复健师教她的，说黎衍每天锻炼完必须要放松肌肉，他用力的部位包括腰肌、双臂和双腿残肢，每天一个小时的锻炼要坚持，锻炼完还有😉一堆事儿要做。
黎🀸🁨衍趴在床上，周俏先绞来热毛巾帮他热🟀🚄🐲敷残肢。
毛巾很烫，刚覆到残肢💻上时，周俏能明显地看到黎衍的断腿抽动了一下，他咬牙切齿地叫：“你要烫死我啊？”
“不🍶烫没效果呀，忍♅一💻下就好了。”趁着热敷时间，周俏抓紧帮黎衍按摩双臂，他走路时手臂拄拐非常用力，当下没感觉，如果不按摩，第二天就会很酸，腰肌也是同理。
而且，因为他几乎🙌🃩要在轮椅上坐一整天，腰肌的放🏐松💔更为要紧。