鹞形拳练的顺了，能🀚收先天之气，入于丹🄧⛡🛻田📬🝽。练的谬了，则心怒气乖，身体拘束不灵。
其要领为身体活泼，束展迅速，入🖺🗩林似梭，登枝更♺🍝🉀巧，起📊🙇落有准，用膀撞打，避实击虚，不怕强敌。
正所谓束身而起藏身而落，👤穿梭入林扑撞爪捉，内敛元由横拳出势先把左🄯🁄臂收回，用手反拿敌小臂，同时左足迅速左扣，🗲🟠用右臂尺骨斩截对方之臂，立即将右足提起和左足合并。
落势🂨用膀撞打的同时，右足向右前方进步，右臂前伸🁬🈷，形成挑顶入林之势。
换势先把右臂收回，反拿敌手腕或🖺🗩小臂，同时右足迅速右扣，用左臂尺骨斩截对方之臂，立即将左足提起和右足合并。用膀撞打的同时，左足向左前方进步，左臂前伸，形成挑顶入林之势。
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