“芳菲,是我们星德nV教练中🎃技术的优选排名,顾先生很有眼🃖🗴光。”
健身房的走廊里,刚刚结束了两百🟦私教课程付款的顾黎🐏跟许主管和之前挑选的nV教练,闲聊着往外🇦🚯🖽走。
卢芳菲,四人nV教练中的第三个,穿着紧身半袖黑T恤的她,白皙香肩微露,身段苗条🂻🔀展示着格外好看的线条,长长垂直☋的乌黑秀发,再加上那条雪白修长的美腿。
颜值气质丝毫不下90分,称😣🃎的上是千娇百媚的大美n🐏V。
“芳菲,接下来顾先生就交给你了。”
许主管带着笑容的对她说道,😣🃎满含深意,对面🄋的两人男帅nV靓,不知道的还以为🚴是对情侣呢!
“好的,我一定满足顾先生的要求,帮他铸成一个健康🐏的身T。”
卢芳菲浅笑着答道,接着跟顾黎握了个手,纤细柔nEnG,美眸明亮的看着他笑道:“卢芳菲,我们这算是正式成为共同奋战的队友了。”
“放心,我一定服从教练的命令。”
顾黎笑了笑说道,接下来就看进展了,这个不成还有另外三个呢,不过对方明显也是🌟⛾☘识趣聪明的教练小姐姐。
几人说笑着出了走廊,许主管还有事情要忙,所以卢芳菲就带☎♽🍶着他来到了三楼的贵宾训练区,毕竟他购买的会员卡是最高的那一款,🆤👠自然不会跟别人一样。
三楼的面积一样大,但是除了😣🃎一些公众设备外,都有的训练室,隔音的玻璃窗就算在里面摔跤也不会透露出丝毫的动静来。
nV教练卢芳菲首先给他介绍了下各🝎种设备的使用方法,然後带着他进行了一定的检查,真正的T检还得去医院用专业设备检验。
在那之前,先m0清楚身T大致情况再说,卢芳菲纤手拉着他的胳膊,捏了捏r0U质,黛眉一挑🍱,有些诧异:“根据我的经验,你的身T素质📆😤🃔挺不错的,而且T重和身高的b例差不多🗈🙪🍋合适,就是不知道你的力量如何。”
“来,试试这个!”
沉重泛着乌光的哑铃递了过来,顾黎伸手接过🄋,在对方的注视下,脸不红气不喘的连续举了100次,丝毫不见T力衰竭。
看的📥🝁卢芳菲都是一惊🎑🐛,普通人可没有这种力量啊,不说100次,就算是50次就相当不错了。
“你感觉怎麽样?”
“再来500次也问题……”
顾黎手不停的说着,接着他随手把哑铃放在地上,然後身T一仰躺在铺着地毯的地面上,仰卧起坐🍱也是不断地来了100下,同样脸庞不见变化。
让卢芳菲看的美眸直愣:“你这腰部的力量是普通人的好几倍,你之前没参过军?恐🌟⛾☘怕那些经过训练的人也就差不多这样了吧。”
“我对这个腰部力量还是不太满意,我希望身T越练越好,要不然我也不会来这里接受训练了,你们这些专业的都有不一样的经验,互相交流🅊🄶🂆学习才对。”
顾黎睁着眼睛说瞎话,🅧平静的看着细腰翘T、惊YAn高挑的nV教练,轻声道👫。
“说的没错,互相交流,共同进步!”