时间如流水一般，缓缓前行。
一个月的时间说长不长，说短不短，但是对🗙🜁⚸于现在的孟漓而言，♓🈁纯粹从感觉上🖔💖👶讲，这一个月就好像只是眨了一下眼，就过去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的人过来打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇后🛼土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣这个贴身的古文老师在，孟漓的古文进步迅速，一个月时间，已经有了古文一🈓♣阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的能力。
理解《皇☊皇后土卷》，孟漓讲究一个“诵”字。
这是他从学习古文中得来🎾🖬的妙法，所谓读书百遍，其义自现，就是这个道理。
口诵古卷多了，孟漓渐渐尝到⛫了其中的妙🎊🏖🚁处。
天岭中🆍学后山那座凉亭，也不知道是什么年代修建的，因为后山♓🈁有诸多鬼故事的传闻，所谓去后山的人很少，除了一些早恋的同学，基本上没人🟢🞷😯会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一个🆍月来，孟漓成了后山的常客，每天下午放学之后，他都会来此“发呆”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变成淡🛏🜦淡的霞红，孟漓拿起石桌上的🕆纸张，折叠好之后放在口袋🗾♤里。
吃了半个月清粥，此时的孟漓比以前更瘦了。🛴♂
随便谁🆍🆍看见孟漓，都会联想到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别干净🎾🖬，干净的不像是生活在一个落后小镇上的人。浑身上下，一尘💽🗗不染，🄢比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，还是起居，都讲究一个“🈓♣净”👔🈨🀸字。
梁欣昨天还半担心，半开玩笑地对孟🖅漓说，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙了。
梁欣话中的意思📮🞊，除了担心孟漓长期只喝清粥，会严重营养不良，弄坏🀘☰身体之外，也道出了孟漓身上气质🎝的转变。
身斋最核心的修行是“养气”，以呼吸吐纳之术，🇽🝾在体内养成一股内息🀘☰。
待到天际晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向而坐，闭目🌟🀙☲纳气♓🈁。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之🖔💖👶决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人体，尤其是腹内五脏的气血运转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟，孟漓便☒⚠收气起身，🏆养气是长久之道，过犹不及。
每日一早一晚，朝阳未出，夕阳已落之时，各自吐纳一刻钟便足矣，待到时间🖔💖👶长久，自然会水到渠成。
回到学校☊教师宿舍楼，一楼教⛫数学的李老师正好🛱在门口，见到孟漓就喊住了他。