卢安睁眼起来，很👳🌹🄂快感觉到了一股不适应，身体突然缩小了的不适应，在一年的任务时间卢安不知不觉🔘的长了一年，而现在感觉穿越前的身体，猛然感觉到了身体的不契合。
卢安看了看自己的👳🌹🄂手掌，弹出的光🈠⛗幕显示体能点六十三个体能点。🈥🀟♯提示着一年的任务并不是梦。
卢安看了🁓看自己的手掌，又看了看一旁的电子钟，喃喃的说道：“这不是梦，一年的记忆信息，不可能凭空在脑海中出现。我应该去了某些地方🟆🚵🗳。”
卢安貌似发呆的坐在了板凳上，突然间阳光💰🕤从窗户照射进💐👀🅲来，📢斜射床上，卢安才意识到，自己的曾经养成的生活规律，并没有在今天早上执行。
卢安脱下了衣服，走到了浴室中，突然间意识到，🔏⛐自己穿越前，刚刚洗过澡，浴室中潮湿的地面还散发带着余热的水汽。
卢安又穿上了衣服，理了一下思路，决定进行锻炼，将脑海中错乱🈥🀟♯的时间观念调节回来。就这样卢安背包里面的东西取出来放好。走出了房门。🟆🚵🗳
看了看周围的阳光，深吸了一口气，这时候，卢安面前弹出了一个光幕；“体能点正在启动，保守预算，您在任务期间的身体素质增长需要八个月。相应的运动和充足健康的饮食可以提前这个过🀛♃🅭程🍿。”
卢安看了看这个光幕，在被动预演中快速问道：“预计🚳🗞🜱能够将这个过程提前🌳🃌🖕到什么时候。”
光幕立刻变换了一下卢安的全身图案，各个部分的肌肉用各种颜色标示，然后显示了在未来体能点完全增加🖝📤上去后，身体各个部♁位的颜色变化过程。
在图像旁边有一个从浅到深的长条色😫🄓☬带，色带上有一个个刻度，显示长条色带上的变化程度。可以通过色带和身躯上各个时间段的颜色，来了解身体的变化数据。这是数据化的显示了自己身躯在体能点作用下，产生的变化。这种数据化没有直接标注阿拉伯数字，而是直接标注颜色。用颜色来显示。数据化的包括双眼上的视力数据和双耳上耳膜的听觉数据。
在身体上的一系列素质增加上，卢安最看重的是视力，在侏罗纪时代中卢安的视力达到了一个不可思议的程🖝📤度。而人类极限的势力是多少？
以马赛人为例，正常人的视力1.2，视力表上能测出的最高视☨力是1.5。而马赛人的视力是6.0。非洲最强的捕猎民族，拿着长枪能让狮群夹着尾巴跑的人类种族，是地球上运动基因最强的种族。他们的表现可以看成是人体极限。
卢安现在的基因是亚洲人的基因，🈠⛗基因是制造器官的生产线，一切蛋白质🏆🗱都是由基因这个生产线拼接氨基酸制造的，而一切蛋白质最终会组合成组织，最后组织变成器官。良好的营养就是给这个生产线提供充足的原料，而充分合理的锻炼就是协调安排这个生产线更有效率的制造好器官。
人类的基因皆可以👳🌹🄂完成强大器官的制造，但是人类难以每一个方面都达到极限。由于身躯的摄入的营养不同，和生活🕁习惯不同。不同人种的基因会优先完成身躯某一方面的优势。
正常情况下亚洲人的基因难以将部分器官发育到极限。亚洲人的基因可能会优先增加身躯的灵活性，耐受性。而非洲人的基因可能会优先增加身躯的运🆝动肌肉。
这一点从奥运会就可以看得出来，乒乓球是中国人的自留地，而各种田径项目是黑皮肤的自留地。中国人的基因生产线是由中国人的饮食习惯供养中国人的生🛐活习惯来来调配。🚴🗦🝶
中国人的蔬菜消耗是全球最高的。这里说的是人均。人均蔬菜消耗中国人最高。而肉类消耗比🔁其他发达国家要少。这意味着维⛙生素和蛋白质脂质的摄入量和西方人种不同。和西方相同的食物摄入量，中国人可能会三高，而西方人可能不会。
这就是为什么会有人种差异的原因。每个种族的饮食习惯是老祖宗留下来，体内的基因根据摄入营养的量，知🕃道该优先保障身躯哪一方面的发育。
亚洲人某些身体素质不强，不是负责该段身体素质的基因💐👀🅲做不到，而是该段基因不活跃🜻，将活跃度让给其他段落的基🕁因。保障身体其他生命活动的消耗。
而现在有了体能点这种外来的能量，将🟄🚥🕜会干涉卢安体内的生命活动，某些基因的活动会🜻加强。比如说卢安的眼睛，只要卢安保障维生素a等营养的供应，基因活动会让视力大幅度提高。这个♪过程没有基因变异。
当卢安对光幕询问该如何提前身体素质增强的过程时，元一🅎的光幕上列举了一系列锻炼，和营养摄入。来辅助体能🄂点这种隐🅕🆗晦的能量干涉生命活动。
卢安看了看元一这种增加身🆚🐇♖体素质的方🟄🚥🕜式，笑了笑说道：“我以为可以像游戏中一样直接点属性点。”
元一答道：“你所说的应该是粗放式增加身体素质，该种方式无助于你对自我身躯的了🜻解。”
卢安说道🁓：“也就是说，你有这个技术一下子将我的身体素质都增加。”