深夜时分，月明星🗿♴🌫稀，机关城赵府内，当陆铭得知了赵严晋升为内练三境后🙖，就连忙冲入了赵府🍾🍫，拉着赵严就要喝酒庆祝，如今喝了半天酒的陆铭已经是伶仃大醉。
“老弟啊，老哥还是🆝🐠🁔让你给超越了，不过我如今也摸到了升华🏯心灵境界的门槛了，也就一年半载就可以晋升为内练三境。😔
本来还想着总算又要超过你了🄎，没想到你闭关一个半月就直接晋升了，老弟你真是🎂太厉害⚡💿了。”
“老哥，那我也要提前恭喜你啊。”
“别，先别恭喜，等我真正晋升成功🃜😤🃒了你再恭喜吧，不然万一没突🄶破成功那多尴尬。”
赵严失笑一声，端起酒杯道：“好，是老弟失言了，我先自罚一杯🄶。”♘🈬
随后赵严将杯中酒一饮而尽，随着武道修为晋升到了脏腑内壮境，内息运转🙖脏腑大大增强了消化解毒的功能，区区酒水对于赵严已经不足挂齿了。
在陆铭酒醉俯席而睡后，赵严亲自搀扶着陆铭送到了客房内休息。🄶
之后赵严⛵🞴😖依然精神奕奕的继续🄎前往修炼室，准备正式开始进行凝炼身体的修炼。
内练三境的修炼与外练三境截然不同，外练三境主要以内息结合珍贵秘药，锻炼提升自身血肉、筋骨🗡、皮膜的强度为主，感悟为辅。
而内练三境则主要以心灵境界为主，感悟🈫🁍🄣脏腑器官的活力、神经脉络的根髓、心灵力量的⚡💿真意，在此期间则逐步加强自身肉体🕸🎕的控制，直到完全控制。
在🕵🍺皓月潮汐决的详细记载中，也可以将它们简单划分为魂与魄，灵魂居于脑海的根髓内，掌思绪、情绪、感知、记忆等。
体魄散于肉身，本能的维持着身体的血液流转、肌肉跳动、筋骨生长、脏腑运🉐🆡👅转、神经传输等。
武者修炼其实也是掌控自身魂魄的过程，老话中的三魂七魄就是🁓🅗🆨普通百姓对🙖于武道境界迷糊的理解🖍和总结。
只🕵🍺是按照正规的武道功法记载，还是和民间传说不尽相同。
七魄在武道功法🟁🚉中是指身体的七🇩种体魄之力，分别是血、肉、筋、🄶骨、皮、膜、脏腑共七种。
而🕵🍺一🌿🄲部分神经脉络则将七魄相连，形成一个整体即为体⛔🚊👫魄。
一部分神经脉络和脑海根髓相连，方🃜😤🃒便其中由记⛮🝴忆、思绪、情绪等所🜋组成的灵魂，传达指令控制肉身。
而三魂则也是普通百姓🂲对一些先天辛秘的口耳相传，根据了解的一些关于先天三花炼魂境的些许传闻🗡，普通百姓在对其中的具体情况懵懵懂懂下，流传开来也就变🞧🖥成了三魂。
但武道修炼讲究诸🗿♴🌫般伟力归于一，领悟真意晋升先天之时，就是魂🄶魄合一凝聚出先天真魂之际。
其中脏腑内🄝⚋壮境的具体修炼主要就是凝魄的修炼过🔙🁃程，洗经伐髓境则主要是聚魂的过程。
而炼心凝意境则主要🆝🐠🁔是开发升华🇩心灵之境，领悟天地自然真意。
之后就是以真意为花，助🗖🛫力魂🄎魄在心灵之境内合一，凝练出先天真魂，♘🈬如此则晋升为先天境。
不过赵🎰严在查看一些古籍时，对于老话中的三魂⛮🝴：人魂、地魂、天魂，其实还有另一种解释。