时间如流水一般，缓缓前行。
一个月的时间说长不长，说短不短，但是对于现在的孟漓而言，纯粹从感觉上讲，这📄😒一个月就好像只⛌🙃🇫是眨了一下眼，就过去了。
这一个月🏱里，京城⚘👫那边，再也没有莫名🃲其妙的人过来打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣这个贴身的古文老师在，孟漓的🃲古文进步迅速，🐷🄡一个月时间，已经有了古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的能力。
理解《皇皇后土卷》，⚆🏉孟漓讲究一个“诵”字。
这是他从学习古文中得来的妙法，所谓读书百遍，其义🐷🄡自现，就是这个道理。
口诵古🞢🕴卷多了，孟漓渐渐尝到了💗👽🎖其中💍🐡🁝的妙处。
天岭中学后山那座凉亭，也不🜙知道是什么年代修建的，因为后山有诸多鬼故事的传闻，所谓去后山的人很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这🗦🝻一个月来，孟漓成了后山的常客，每天下午放学之后🐷🄡，他都会来此“发呆”🉑🆧👹两小时。
见天色🞢🕴已经很暗了，天际的余晖已经从金🝃🈞色褪变成淡淡的🔟🁺霞红，孟漓拿起石桌上的纸张，折叠好之后放在口袋里。
吃🗦🝻了🍘🈙半个月清粥，此时的孟漓比以前更瘦了。
随便谁看见孟漓，都会联想到“皮包骨”这个词汇。🟡🞪
不过孟漓身上却特别干净，干净💗👽🎖的不像是生活在一个落后小镇上的人。浑身上下，一尘不染，比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行“身🗿斋”开始，孟漓不过是从饮食，还是起居，都讲究一个“净”字🀽。
梁🗦🝻欣昨天还半🃣🙦🌥担心，🔫半开玩笑地对孟漓说，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙了。
梁欣话🞢🕴中的意思，除了担心孟漓长期只喝清粥，会♏😶严重营养不良，弄坏身体之外，也道出了孟漓身上气质的转♿🎊🏙变。
身斋最核心的修行是“养气”，以呼吸吐纳之术，在体内养成一股🌾🄫内息。
待到天际晚霞全部消失之📸时，孟漓面朝夕阳之向而坐，闭目纳气。
一吸一呼，一升一降🔫之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人体，尤其是腹内五脏的气血运转。📀🗯
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟，孟漓便收气起身，养气是长久之道，♏😶过犹不及。
每日一早一晚，朝阳未出，夕阳已落之时，各自吐纳一刻钟便足矣，待到时间长久，自然会水到渠📘成。
回到学校教师宿舍楼，一📸楼教数学的李🃲老师正好在门口，见到孟漓就喊住了他。