闻夏一个🟠🞠🕡人站在场地上做着准备,杠距调节、打杠准备、地上镁粉清理、这些她🞑📜都一个人完成。

    【没人帮夏夏吗?】

    【教练了?】

    【有昨天那一📀出,我十🉟🈨分怀疑夏夏🍸🌸🃳被人霸凌了。】

    【尼玛宁省队这就不够意思了。】

    别的选手被队友、教练簇拥🗥🝭🎔着,只需要站在场上静待裁判信号。

    闻夏一切都自己搞定。

    当然,🕉闻夏自己不觉得有什🗥🝭🎔么问题。国际上,自力更生的选手又不是没有。当然,她们是自己选择自力更生,闻夏是迫不得已。

    王志华干的那些糟心事,她现在提🍸🌸🃳都不🉯🊷🔼想🂨👖🈵提。

    裁判举旗,闻夏深呼吸。

    她的成套难点只有两个,高杠同杠飞行与下🇗😮法。

    “都是基本动作,没什么难度。🕸闻夏!你能做好!”🉜🈎闻🂀🋩🜁夏给自己打气。

    闭上眼,第二次深呼吸。

    脑海里过了一遍飞行与下法动作要领。

    深呼吸第三次,闻夏睁开眼,开始成套。

    跳抓高杠,屈伸上摆倒立。

    她能感觉倒立角度很好,身体轻松舒展。

    顶肩、含胸、直体下摆,沉🗥🝭🎔肩、放松,身体摆至杠下70°,闻夏猛发力兜腿上摆。

    制动脚尖、展髋,制振。

    闻🏱🝸🏻夏干脆地脱手,反身分腿腾跃,飞越高杠。🇤🚢

    伸臂,闻夏轻松稳健地抓杠。

    “一个漂亮的特卡切夫!注意她的高度!抓住🇤🚢了!”陆勤激动了,“虽然🝑是四项中相对较弱的一项,但我们能看🛐到闻夏在这个项目的潜力。”

    【好高呀!】

    【这尼玛比男子飞得还高。】