陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个重要因素，当然也能够锻炼身体协调性。🁢🙙
随手用毛巾👥🕌擦拭了一下额头😬上即将滴落在眼中的汗水，然后大步来到浴室，冲了凉水澡，身体清爽地出了门。
无论是陈骁还是师玉杰，都有工作，并未在家。
陈凡自然不必和他们打招呼，他径直走向豫北基地市东城🍰门。
“小伊姐让我🚴在这里等她，是有什🁷么事吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔🁷越来越长，这次更是已经三天三夜没有🞕回家了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握🃳🛴☻了握拳头，说道：“我什么时候能和小伊姐一起狩猎？”
这些天，小伊姐时常😗带☏⚁🎠回变异兽🞳😎⛷的血肉，改善伙食。
使得陈骁和师玉🍦杰都是☏⚁🎠变得面色红润，微微发福了！
对于陈凡，她更是百般照顾，时常送给陈凡🆁一些价值很高的东西，试图帮助陈凡提升实力。
所以，陈凡无比的渴望能够变强，帮到小伊姐！
看了一眼自己的个人终端，这玩意类似于一🆁百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。
当然，也不便宜。
一个个人终端，需要十万！
这也是小伊姐在星极武馆内部渠🞳😎⛷道当中买给他的，今天刚到。
小伊姐就是👥🕌通过这个人终端，让陈凡在豫北基🂪👩地市东门等她。
“下午三点。”
“这个时间点，小伊姐直接回家不就好了吗？🂪👩为什么还要让我在豫北基地市东门接她？”
陈凡疑惑中带着一丝担忧。
“今年咱们豫北基地市的第一天🞳😎⛷才，绝对是赵无极！🅫十七岁不到，便是突破成为了武者！”