笔者精彩古今传言>玄幻奇幻>降临异世 > 第2章 她在我的怀里
    “好了,现在跟着我做第一个动作。”

    秦浩打断众人的讨论,说道。

    只🆝见他两手相抱,头往上顶,开步先进左腿。两手徐徐分开,左手往前推,右手往后拉。

    左🆝手直出,高不过口🂁🋲,伸到极处为度,胳膊似直非🃞直,似曲非曲。

    动作简单寻常⚆,却含有一股莫🎔名的韵味,看得人赏心悦目。

    “怎么会这么简单?”

    “是啊,看起来根本不费力。”

    “这姿势就能提升实力?”

    ……

    看到秦浩做出奇🁊🄉🟀特的架势,众🎔人🇜心中疑惑的想道。

    “看什么看,还不快学。”

    赵学武虽然心中惊奇,却还是对秦浩充🔾满🍚🈦信心,顿时大声喝道。

    于是,所有人都开始学动作了。

    这一学,立刻就发现不对⛣🜍🀴劲了,🇜看似简单寻常的动作,竟是无一人能够做的标准。

    也就只有杜子飞,看看有个三五分像,却空🚓有其行,毫无神韵可🇙😿🇌言,要多别扭就有多别扭。

    “特么的,连个动作都学不会。”

    看到东倒西歪,四不像的众人,🇜赵学武破口大骂。

    秦浩嘿嘿一笑,收了动作。

    这一套体术,有着特殊的来历🎔,乃是形意拳的三体式,又名三才式。

    练到自如处,阴阳相合,上下相连,🎳内外如一。

    甚至于,可以衍生出真气。

    烈鹰小队的人,年龄都太大了,早已经过了🚓学武的黄金年龄。

    秦浩只能传授他🁊🄉🟀们三体书,深度挖掘身体潜力,使得内外一体,保持高度的身体灵活性。

    在秦♯🋸浩的整理下,这些人都摆正了姿势,艰难的支撑着。