第二天一大早，陈强难得的来到小李训练众人⚽的广场上观看。
有陈强在一旁🅩🆇监📔🚧督，小郑野显得非常紧张而又兴奋。
千言，龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的，虽然是跟着一⚆帮十👩几岁的孩子一起训练，但也并没有露怯，反而认真的听小李介绍训练时的要素。
不过，千🕆😬语却明显还在和🙈🈝陈强呕🃰🛞气，瞥了一眼陈强后，便把脑袋扭到了一边。
按照🞍💻陈强的要求，小李今天🍁要🚻着重教授大家进行抗击打训练。
在此之前，小李详细的讲解了抗击🁚🆖🏧打训练的必要性🌁🟙和要🌦🁓点。
“虽然现在是和平时🜜期，但大家日🁚🆖🏧后难免会遇到危险的情🜥况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大部分情况下，我们很难在第一时间出手伤敌，更大🖣的🌦🁓可能是，在不可预知的情况下，我们会遇到第一波的打击。
若要组⛡🛹织还击，首先要保证我们在遭受第一波打击的过🌦🁓程中活下来⚁。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以，今🕆😬天我们就要🜜专⚝💕👰门进行抗击打训练。”
一边🞍💻说，小李一边🙚走到一排碗口粗的木🚨桩前，突然抬腿，以小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过去。
当然🞍💻，以小李的能力，真要🍁使力的话，那木桩肯定当场折🜥断了。
他只是做了个示范而已，所以并未尽全力。
做完示范之后，小李🜜指示小郑野等人挨个进行训⛄🗺♄练。
为了在陈强面前展示自已的努力程度，小郑野自告奋勇，第一个站了出来，向面前的木桩连续踢了🌨四次，直到脸上稍稍🂷露出痛苦的表情，这才站回到原位。
陈强暗暗点了点头。
小郑野虽然顽劣📔🚧，但跟着小李训练了一段时间之后，的确有些长进。
见陈强脸色平缓，小郑野心中暗喜。
接下来，一个个孩子上⚝💕👰前学着小李的样子，分别踢了几次。
轮到千语的时侯，陈强嘴角微微一🁚🆖🏧撇🙺🏞，露出个不屑一顾的表情，正好被千语看到了。
千语见状，怒🅩🆇哼一声，走到木桩前，奋力🛣🞏一脚⚽踢了过去。
只听得咔嚓一声，千语当即坐倒在地，手🛣🞏捂着右腿小腿的部位🌻🄓☰痛叫出声，脸上更上流下了🃕🗥🝰豆大的汗珠！